لاضطرابت عملية الهضم او لعلاج الريح المعوية وانتفاخ البطن

كوكتيل الطماطم والشمار والليمون الحامض
حبة طماطة×× ليمونة×× عرق شمار×× بضعة عروق من البقدنوس.
طريقة التحضير.
ضعوا في العصارة الكهربائية حبة طماطم ناضجة جدا ومقطعة وعرق شمار وبضعة عروق من البقدنوس اسكبو العصير في الرجاجة واضيفو عصير ليمونة حامضة والقليل من الثلج المسحوق
الفوائد الصحية ,
ينصح بتناول هذا الكوكتيل في حال الاصابة باضطرابات في عملية الهضم او لعلاج الريح المعوي وانتفاخ البطن انه مقو فاتح للشهية على الاكل طارد للريح المعوية وهو ايضا منشط للتشنج وملين قليلا للمعدة.:27:
ولا تنسو الدعاء لاختكم بالهدايا انا وعائلتي ويحنن الله قلب زوجي علينا مع حبي للجميع .