كوبونات الراقية تسجيل الدخول

حازم حياتي
حازم حياتي •
هند انتى موجوده
الكيان كيانيه
الكيان كيانيه •
انشوده الفؤاد ..

ابشري بكرى العصر بروح الصيدليه وبوزن وارسلك على طول ..


اليوم نظامي كالاتي ..

صحيت 4 العصر اكلت قهوه +حلى قهوه+معمول تمر

بعدين طلعت المغرب مريت كذا محل اشتري اغراض ناقصتني وبعدين مريت بنده واشتريت اغراض للبرنامجي..
وبعدين مريت مطعم وتعشيت فيه بس ضربت فيها صح :)

والحين الساعه 11 الا ربع انا بالبيت وشبعاااانه مره بس اكلت فاتح شهيه عشان يمديني اكل شي قبل انام لانو اليوم وامس مره اهملت ..


طبعا بنات انا اول مابديت البرنامج جتني الدوره (الله يكرمكم) وهي تسد شهيتي بشكل ماتتخيلونه لكن ان شاءالله الاسبوع هذا بحاول قد مااقدر احسن برنامجي ..

ايه صح اشتريت الفلفل الابيض عشان اسوي خلطه ذكرتها وحده من الاخوات وان شاء الله بزيد معها ..

لي باك بعد ساعه وان شاء الله اكون اكلت شي :( لاني مررررررره شبعانه

بالتوفيق لنا كلنا
ورده الشمال
ورده الشمال •
بسم الله اليوم صحيت ماقدرت اكل شي بس شربت كوب حليب بطني ذبحني مغص غير طبيعي وقعدت اقراء على بطني والحمدلله خف ونمت وصحيت العصر يوجعني خفيف كنت جوعانة مرررررة :oواكلت خبز وعدس والحمدلله توني تعشييت ساندوتش بالبطاطس تجنن :32:مع عصير وبس هذا اللي قدرت اكلة اليوم اخاف اكثر اكل وبطني يوجعني أن شاء الله بكرة اشوف وزني يارب زدت
ورده الشمال
ورده الشمال •
هل يوجد احد نفسي اسولف
ديارالاسلام
ديارالاسلام •
بسم الله

اليوم صحيت وفطرت 2بيض مقلي مع خبز وجبنه وكوب كوفي بالحليب وبعدها بساعه شربت حليب بالفراوله وتغديت فيليه سمك مع بطاط مقلي
وسندوتش تونه بالماينيز وبعدها بساعه حبه كورسون
والعشاء بشوف ايش في بقضي عليه ههههههههههههههههههههههه