صباحكم قشطه ياصبايا
وااااااااااااااو ايش الفكره الواو هدي
جنااااااان
يسلمو غدوش والله خوش فكره والاحلى انك الزعيمه ياهوووووووو يازعيم من قدك
shiny flower
رذاذ الرياض الله يسلمكم كني تحسنت الحمد لله
فريقي العزيز
غدآ اجمل حايليه ريووووم روووووز فلور عسير
يلا شدو الهمه لازم ندعم بعضنا اوك
وعطونا ماعندكم من خلطات جديده
والى الامــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــام سيروا
حنا لغدوش دروع لفريقها
وحنا الا صاح الملبي نلبيها
تشاو
[كيفكم ياحلوين والله حلوة فكرة الفرقين في تنافس اكثر
مثل الرابح الاكبر مشكورة غدا متابعتك وتطويرك للمسابقه هو اللي محمسنا وعلي فكرة انا من المدينه وراح ازور الحرم وادعيلك احلي دعوة هناك:)
هيا الفريق الاحمر شدو الهمه وشمرو عن ساعديكم وجمعو اكبر قدر من الكيلوات :26:
يلا انا بروح اكل
غدو عندي اقتراح بسيط
لنفرض انه في بنتين مازادو لمدة اسبوعين كيلو وكانو بفريقين مختلفين احس حلو نطرد وحده بس وهي اللي يكون فريقها ما فاز في المسابقه ولا ايش رايك؟؟؟
مثل الرابح الاكبر مشكورة غدا متابعتك وتطويرك للمسابقه هو اللي محمسنا وعلي فكرة انا من المدينه وراح ازور الحرم وادعيلك احلي دعوة هناك:)
هيا الفريق الاحمر شدو الهمه وشمرو عن ساعديكم وجمعو اكبر قدر من الكيلوات :26:
يلا انا بروح اكل
غدو عندي اقتراح بسيط
لنفرض انه في بنتين مازادو لمدة اسبوعين كيلو وكانو بفريقين مختلفين احس حلو نطرد وحده بس وهي اللي يكون فريقها ما فاز في المسابقه ولا ايش رايك؟؟؟
®orkeed
•
مسيتم بالخير يا جماعه
طيب يا بنات علمونا وش تسووون في هالفترة عشان نستفيد
وزني 34.6 ما فيه أمل يتغير كل ماوزنت يا إما ينزل أو يرتفع حبتين
ما نفع لا حليب شوكولا ولا حبوب ولا مكسرات ولا حلويات ولا غيره :(
بس هالحين أنا على الحلبه بلبن المراعي مروبتها أنا بستخدمها لـين أشوف تحسُن وانتم جربوا بعد لا تقولون ريحتها
مفعولها بـ أسبوع يبان بالوجه واليد وتحتاج وقت طوييييل لين تعطي مفعولها بالجسم كامل
دعواتكم يا رشيقات
طيب يا بنات علمونا وش تسووون في هالفترة عشان نستفيد
وزني 34.6 ما فيه أمل يتغير كل ماوزنت يا إما ينزل أو يرتفع حبتين
ما نفع لا حليب شوكولا ولا حبوب ولا مكسرات ولا حلويات ولا غيره :(
بس هالحين أنا على الحلبه بلبن المراعي مروبتها أنا بستخدمها لـين أشوف تحسُن وانتم جربوا بعد لا تقولون ريحتها
مفعولها بـ أسبوع يبان بالوجه واليد وتحتاج وقت طوييييل لين تعطي مفعولها بالجسم كامل
دعواتكم يا رشيقات
مساء الخير ع الجميع
حركتات غيرتوا نظااام اللعبه احسها حمااااس مره
صرااااحه احنا ما ينفع مع نحافتنا الا الشده والا ما في امل نسمن
يلا شدوا الهمه يا صبايا ...
نبي نعيّد واحنا متغيرين وسمنانين
...
ما شاءالله عليك باين ان عزيمتك قويه يا ®orkeed
والا شلون تتحملي طعم الحلبه
اهنيك على عزيمتك وواصلي
وتابعينا وان شاء الله نوصل احنا وايااااك للوزن اللي نتمناه
حركتات غيرتوا نظااام اللعبه احسها حمااااس مره
صرااااحه احنا ما ينفع مع نحافتنا الا الشده والا ما في امل نسمن
يلا شدوا الهمه يا صبايا ...
نبي نعيّد واحنا متغيرين وسمنانين
...
ما شاءالله عليك باين ان عزيمتك قويه يا ®orkeed
والا شلون تتحملي طعم الحلبه
اهنيك على عزيمتك وواصلي
وتابعينا وان شاء الله نوصل احنا وايااااك للوزن اللي نتمناه
الصفحة الأخيرة
:27: