يعني راحت علي وإلا ميديني اشترك انا وزني جدا ضعيف ونفسي اشترك معكم ...
وزني 37 وطولي اعتقد 140 ..
وزني 37 وطولي اعتقد 140 ..
مبرووووووووووووووووووووووووووووووك حبيباتي
ضــــــــــــوء القمــــــر & كســـر الخواطـــــــر
الف الف مبرووووووووووووووووووك عقبال المثالي يارب
استمروووووووا وشدو حيلكم
والله فرحت لكم من قلبي فديتكمـ
ومبروك لكل وحده زادت لو نص كيلو
وسامحونى للي ماذكرت اسمائهم
ضــــــــــــوء القمــــــر & كســـر الخواطـــــــر
الف الف مبرووووووووووووووووووك عقبال المثالي يارب
استمروووووووا وشدو حيلكم
والله فرحت لكم من قلبي فديتكمـ
ومبروك لكل وحده زادت لو نص كيلو
وسامحونى للي ماذكرت اسمائهم
m!!sho
•
السلااام عليكم
انا ****اء اللله من اليوم ببدا نظاام تسميني قاااسي بس ما أتوقع اسمن :16: ترا في اجسام سبحان الله مافيها قابلية انا وزني هو هو من عرفته مايتغيرر بس ماالي دخل لااازم اسمن ولله تحطيم شكل البنطايل مو حلو على قولت اهلي سيقاني كنها رقم 11
بس بنات بما ان الاغلبيه النظام حاايس يعني ماتحسون الوجبات ماتخذونها كلها
يعني انا فطور ما افطر ولا غدى اقوم اكل تسكيته بعدين عشى وعليها
عشان السهر الله يقطعه
وودي اتعلم اسوي شي لي بالفجر يسمن طفشت من البيض والاندومي
عموما انا بروح انام بس قبل ما انام باكل لي اي شي >>متحمسه للنظام التسميني
واذا سمنت بدعي لكم لان بيكون اعجوووبة لو سمنت
>>>>>>>>>>>>>تحب تطول في الكلام
انا ****اء اللله من اليوم ببدا نظاام تسميني قاااسي بس ما أتوقع اسمن :16: ترا في اجسام سبحان الله مافيها قابلية انا وزني هو هو من عرفته مايتغيرر بس ماالي دخل لااازم اسمن ولله تحطيم شكل البنطايل مو حلو على قولت اهلي سيقاني كنها رقم 11
بس بنات بما ان الاغلبيه النظام حاايس يعني ماتحسون الوجبات ماتخذونها كلها
يعني انا فطور ما افطر ولا غدى اقوم اكل تسكيته بعدين عشى وعليها
عشان السهر الله يقطعه
وودي اتعلم اسوي شي لي بالفجر يسمن طفشت من البيض والاندومي
عموما انا بروح انام بس قبل ما انام باكل لي اي شي >>متحمسه للنظام التسميني
واذا سمنت بدعي لكم لان بيكون اعجوووبة لو سمنت
>>>>>>>>>>>>>تحب تطول في الكلام
الصفحة الأخيرة
الإسم: كسرالخواطر
الطول: 147
الوزن قبل المسابقة:44
الوزن بعد الإسبوع (2 ): 46
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ خلطه حلم دون تفسير المكسرات بالحلاوةالطحينيه واستخدم خلطه عسل بالمكسرات والتين وزياده الأكل بس
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ نعم سيبروفيتا مرة باليوم
أي ملاحظات على الإسبوع؟؟ لخبطه بالنوم والنفسيه شوي تعبانه
ان شاء الله اوصل ل50