ممكن مساعده :)
انا ابغى انحف ايش اسوي
ابغاكم تعلموني السر
خوخااا
•
السلاااااااااااااااااااااااام عليكم ورحمة الله وبركااااااااااااااته
بنااااااااات اخبااااركم؟؟؟... يارب سمنانين..ونصحانين.. ومصطحّين ....:2thmup:
هالله هالله بالاكل... :f226: .... لاتقصروا... صايرة اي شي قدامي ابلع فيه..وعساه يبين...
سلامي ليكن وحده وحده,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
حلم دون تفسير....وش هي خلطتك اللي تسمن...؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟.....
بنااااااااات اخبااااركم؟؟؟... يارب سمنانين..ونصحانين.. ومصطحّين ....:2thmup:
هالله هالله بالاكل... :f226: .... لاتقصروا... صايرة اي شي قدامي ابلع فيه..وعساه يبين...
سلامي ليكن وحده وحده,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
حلم دون تفسير....وش هي خلطتك اللي تسمن...؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟.....
خوخااا :
السلاااااااااااااااااااااااام عليكم ورحمة الله وبركااااااااااااااته بنااااااااات اخبااااركم؟؟؟... يارب سمنانين..ونصحانين.. ومصطحّين ....:2thmup: هالله هالله بالاكل... :f226: .... لاتقصروا... صايرة اي شي قدامي ابلع فيه..وعساه يبين... سلامي ليكن وحده وحده,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, حلم دون تفسير....وش هي خلطتك اللي تسمن...؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟.....السلاااااااااااااااااااااااام عليكم ورحمة الله وبركااااااااااااااته بنااااااااات...
هلا وغلا فيك حبيبتي طبعا من اهم شروط المسابقه الحماس والالتزام وعدم اليائس الله يحيك في فريقي الاحمر
احنا كل سبت نرسل الاوزان لقائده الفريق ويوم الاحد الاخت حلم بدون تفسير تنزل نتايج الفريقين والبنت اللي نتقص او ماتزيد تخرج من المسابقه ويتم استبدالها
اتوقع فهمتي تقريبا كيف المسابقه صح؟
وحبوب سيبرفيتا البنات هنا يمدحونها كثير اتوقع انها تنعس بس اول اسبوع مثل المسيقور بعدين لا
لان انا استخدم مسيقور في البدايه نومتني بس بعدين لا
خذي معاها فيتامينات كبد القد كويسه مرة
وبالنسبه لخلطه حلم هذا هو الرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1128229
ولا تنسي توقيع الوزن مهم مرة
السر هو فقدان الشهيه اللي نتمتع فيه خخخخخخخ
انا زوجي يبي ينحف بس ماشالله شهيته مفتوحه مايقدر يمسك نفسه عن الاكل يحسدنس علي فقدان الشهيه اللي عندي وانا احسده ع شهيته المفتوحه
تخيلي انا ممكن اليوم كله علي وجبه وحده ما اجوع وحتي لو شفت قدامي بوفيه مفتوح عادي ما اشتهي اكل
هلا خوخا شلونك
عسي بالعافيه عليك الاكل ويارب تسمني بصحه وعافيه
بالنسبه لخلطه حلم هذا الرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1128229
احنا كل سبت نرسل الاوزان لقائده الفريق ويوم الاحد الاخت حلم بدون تفسير تنزل نتايج الفريقين والبنت اللي نتقص او ماتزيد تخرج من المسابقه ويتم استبدالها
اتوقع فهمتي تقريبا كيف المسابقه صح؟
وحبوب سيبرفيتا البنات هنا يمدحونها كثير اتوقع انها تنعس بس اول اسبوع مثل المسيقور بعدين لا
لان انا استخدم مسيقور في البدايه نومتني بس بعدين لا
خذي معاها فيتامينات كبد القد كويسه مرة
وبالنسبه لخلطه حلم هذا هو الرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1128229
ولا تنسي توقيع الوزن مهم مرة
السر هو فقدان الشهيه اللي نتمتع فيه خخخخخخخ
انا زوجي يبي ينحف بس ماشالله شهيته مفتوحه مايقدر يمسك نفسه عن الاكل يحسدنس علي فقدان الشهيه اللي عندي وانا احسده ع شهيته المفتوحه
تخيلي انا ممكن اليوم كله علي وجبه وحده ما اجوع وحتي لو شفت قدامي بوفيه مفتوح عادي ما اشتهي اكل
هلا خوخا شلونك
عسي بالعافيه عليك الاكل ويارب تسمني بصحه وعافيه
بالنسبه لخلطه حلم هذا الرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1128229
بيلســان :
صبــا هــلا فيــكِ خــلاص انتـي انظميتـي للفــريق الأحمــر.. طبعـآ بعـد اذن انشــودة..صبــا هــلا فيــكِ خــلاص انتـي انظميتـي للفــريق الأحمــر.. طبعـآ بعـد اذن انشــودة..
وانا ماعندى مانع:D
يابنات فى حاجه اكتشفتها
ايام الدوره الدبدوبات بيقولو ان يوم ما تاتيهم الدوره بيخربطون الرجيم ويتخنوا زياده
واحنا طبعا العكس بتنسد شهيتنا على طول
لكن جربت اغصب على نفسى فى الاكل
وفعلا جاب نتيجه معاى
بقيت انتظر اياامها عشان ازيد وزنى
جربوا ماراح تخسروا شى
بالعكس ان شاء الله هتزيدوا
يابنات فى حاجه اكتشفتها
ايام الدوره الدبدوبات بيقولو ان يوم ما تاتيهم الدوره بيخربطون الرجيم ويتخنوا زياده
واحنا طبعا العكس بتنسد شهيتنا على طول
لكن جربت اغصب على نفسى فى الاكل
وفعلا جاب نتيجه معاى
بقيت انتظر اياامها عشان ازيد وزنى
جربوا ماراح تخسروا شى
بالعكس ان شاء الله هتزيدوا
الصفحة الأخيرة
بس ابي مجموعه يكون عندها حماس وتساعدني واساعدها اقصد نشجع بعض
والله تعبت من جسمي احس اني اكسر الخاطر طولي 165 وزني 45 وعمره ماوصل خمسين اذا زدت وذبحت عمري اوصل 49 بس يبين علي يصير جسمي حلو شوي
امنية حياتي اوصل 60 يااااارب
ابي بنات تشجعني وتبدا معاي
انا ماعندي شهيه للاكل بالمره يعني اقدر اقعد طول اليوم على وجبه وحده
والمصيبه اذا زعلت او تضايقت ماكل
المهم بقولكم اني جربت حبوب سيبروفيتا حلوه بس تنعس نعاس مو طبيعي احس اني ميته مو نايمه
وجربت ميسي جور رووووووووووووووعه بس خلصوا وماعندي احد يجيبهم لي من السعوديه كل مااوصي احد يقولي زين
جربت حبوب الخميره عادي مازدت عليهم ولا كيلو
المهم ابي تشجيع منكم وابي خلطت حلم تكفون اللي يعرفها يكتبها لي وشلون اخذها يعني جم مره شنو اشرب معاها وهكذا
وياااااااااارب نسمن يارب ونوصل للوزن اللي احنا نبيه قولوا آمين
ملاحظه : حطيت شريط الوزن ماادري يطلع ولا لا الله يستر شنو راح يطلع :35: