صبا الحلا
صبا الحلا
بنات الا بسالكم في حاجه غريبه صايرة معي اول ايام الدورة كانت تجيني اول 3 ايام غزيرة والرابع تنقطع وبعدين ترجع بس قليل المعم تجلس معي 7ايام لكن الحين من اول يوم تجيني خفيفه وتاني يوم كمان بس ثالث يوم مرة مرة قليل وبس وتنقطع ما اشوفها غير الشهر اللي بعده طبعا هالاكلام بعد ما اتبعت النظام الغذائي وعندي سؤال لحلم حلومه بعد ما استخدمت خلطتك صار يجيني خفقان مو طبيعي ما ادري اش السبب بالذات لما اكلها قبل النوم
بنات الا بسالكم في حاجه غريبه صايرة معي اول ايام الدورة كانت تجيني اول 3 ايام غزيرة والرابع...
الحمدلله
انا تبع الفريق الاحمر


اسمحيلى ارد عليكى
انا كمان بالنسبه لموضوع الدوره بعد مابقيت اكل كويس
مش بتيجى كتيره زى الاول
وبحس انها ابتدت تنتظم عندى
واكيد ده بسبب النظام الغذائى


بالنسبه للخفقان
حصل معايا فى الليل
اكلت سندوتش مفتقه
وسندوتش حلاوه بالقشطه
وكاكاو باللبن والعسل
ونمت شويه

وصحيت من النوم لقيت دربات قلبى عاليه
كانى كنت بجرى

والسبب
هو اكلت سعرات خراريه كتير بدون مااحرق
حاجه منها
والنوم بيقلل من سرعه الدوره الدمويه








انصحك قبل ماتخدى الوصفه تتمشى شويه فى البيت
ومتخفيش هتزيدى اكتر
لان الجسم بيحتاج يعوض اللى فقدته فى المشى
والخلطه ماشاء الله كلها سعرات حراريه
زى انى امشى شويه
انشودةالفؤاد
انشودةالفؤاد
مشكورة حبيبتي والله طمنتيني

انشودةالفؤاد
انشودةالفؤاد
أهلين أنشودة موافقة انضم معكم بس ما أعرف أضيف شريط الوزن؟! هاليومين ضايق صدري مررررة علشان الوزن:44:
أهلين أنشودة موافقة انضم معكم بس ما أعرف أضيف شريط الوزن؟! هاليومين ضايق صدري مررررة علشان...
هلا فيك يالغلا والله يحيك
بس نبي حمااااااس

بالنسبه لشريط الوزن هذا الرابط عملته غدا اجمل بصراحه شرح مبسط اكيد راح تفهمي عليه
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1461046
انشودةالفؤاد
انشودةالفؤاد
اكتمل اخيرا الفريق الاحمر وعليه سيكون كاتالي

انشودة الفؤاد <<<<<<<<<<قائده

دنيتي دنياك <<<<<<<<<<النائبه

عذبة الاطباع

كرزة

دلفين

صبا الحلا

ام عروستي

انتهي التسجيل في فريقي

بالنسبه للازرق فينهم مختفين

باربي انتي الان مسؤله عن فريقك

جمعيهم وحمسيهم واختاري نائبه
خوخااا
خوخااا
بناااااااااااااااااااااات طيب انا مع مين.......

او لسه في الانتظار...:06:


يالازرق وينكن فرفرتن............. وين هجيتن...







حلم ....خلطتك سهلة..بجربها والله يسعدك مقدما.... انا حبة اسمن ولي فترة مقررة اسمن...بس استغفرالله كل مانويت اسمن يصير مع ي ظرووف تنحتني زيااادة...
بس ان شاءالله خير...