$كويتيه وحيده&
•
اهئ اهئ :(
اللي يقولون ماعندهم شهيه وزنهم كل ماله ينقص
طيعوووووووني
والله اني اموت قهر اذا خذت فستان اصغر مقاس ويصير وسيع
وعندي استعداد اجلس طول اليوم بدون اكل عادي عشان كذا نقص وزني الى 38
وانا عندي عيال ثنين <<<<<< تخيلو بس
وقبل رمضان بليله عزمت امتن خلاص طفشت من نفسي
الحين اخذ حبوب البرياكتين بعد الفطور واخر الليل الساعه 11 او 12 قبل ماتنسد النفس
وتعالو شوفو الاكل اموت ضحك على نفسي
كلا اكل واطالع بطني امشي ومنزله راسي تحت اطالع <<<<<<<< وناسه
انا احس اني زدت شوي مع اول يوم رمضان بس ماابي اوزن الحين ابي اوزن نهاية اشهر عشان المفاجأه
عليكم بالموز
والسمسم انا اكبه من الكيس لفمي على طووووول
والحلبه سويت لي عصير به
حلبه وتمر وزبيب وحبة البركه وحليب نيدو ومويه تخيلو حطيتهم في الخلاط وسويتهم عصير
وشربته على يومين ويمكن اسوي اليوم بعد
وكريم كراميل اذا طرى علي بعد العشاء جبت لي صحن
وكيكه بنيه بيتي كويكر اول مره اسوي كيك وخليتها بالثلاجه وكل من طرى علي جبت لي قطعتين
لاتحطون ببالكم ان شهيتكم مسدوده اي شيء تشوفونه كلووووووووه
واللي يبي يتحداني عشان تقوى المنافسه انا جاهزه
طيعوووووووني
والله اني اموت قهر اذا خذت فستان اصغر مقاس ويصير وسيع
وعندي استعداد اجلس طول اليوم بدون اكل عادي عشان كذا نقص وزني الى 38
وانا عندي عيال ثنين <<<<<< تخيلو بس
وقبل رمضان بليله عزمت امتن خلاص طفشت من نفسي
الحين اخذ حبوب البرياكتين بعد الفطور واخر الليل الساعه 11 او 12 قبل ماتنسد النفس
وتعالو شوفو الاكل اموت ضحك على نفسي
كلا اكل واطالع بطني امشي ومنزله راسي تحت اطالع <<<<<<<< وناسه
انا احس اني زدت شوي مع اول يوم رمضان بس ماابي اوزن الحين ابي اوزن نهاية اشهر عشان المفاجأه
عليكم بالموز
والسمسم انا اكبه من الكيس لفمي على طووووول
والحلبه سويت لي عصير به
حلبه وتمر وزبيب وحبة البركه وحليب نيدو ومويه تخيلو حطيتهم في الخلاط وسويتهم عصير
وشربته على يومين ويمكن اسوي اليوم بعد
وكريم كراميل اذا طرى علي بعد العشاء جبت لي صحن
وكيكه بنيه بيتي كويكر اول مره اسوي كيك وخليتها بالثلاجه وكل من طرى علي جبت لي قطعتين
لاتحطون ببالكم ان شهيتكم مسدوده اي شيء تشوفونه كلووووووووه
واللي يبي يتحداني عشان تقوى المنافسه انا جاهزه
كويتيه وحيده والله اني حبيتك
شرايك اتحداك وكل وحده تقول لثانيه على خطط وحركات ناكلها ونشوف النهايه
ولا نسوي قروب اكثر من وحده للبنات الجادين فقط مانبي نايمين
شرايك اتحداك وكل وحده تقول لثانيه على خطط وحركات ناكلها ونشوف النهايه
ولا نسوي قروب اكثر من وحده للبنات الجادين فقط مانبي نايمين
الســلام عليكمـ
بنات تراني متابعه معكم منذو مبطي بس ماكنت اشارك لاني عارفه نفسي مااعرف امشي على نظام ..
لكن الله يعافيكم حبيت اسالكمـ وش رايكم ابي اسمن بس بنفس الوقت ابي اكلات ماترفع الكوليسترول..
انتظر مساعدتكم
ونصيحه اللي تبي تسمن ويطلع لها خدود تستخدم كبسولات الخميره الفرنسيه + فاتح شهيه
ترى الخميره الفرنسيه مو ذيك اللي بكرتون وعليه صورة حرمه .. لالا غيرها تجي بكرتون داخله علبه بلاستيك .. تراها افضل مفعول
الله يسمني واياكم بصحه وعــــــــــافيه يارب ..
دعواتكمـ
بنات تراني متابعه معكم منذو مبطي بس ماكنت اشارك لاني عارفه نفسي مااعرف امشي على نظام ..
لكن الله يعافيكم حبيت اسالكمـ وش رايكم ابي اسمن بس بنفس الوقت ابي اكلات ماترفع الكوليسترول..
انتظر مساعدتكم
ونصيحه اللي تبي تسمن ويطلع لها خدود تستخدم كبسولات الخميره الفرنسيه + فاتح شهيه
ترى الخميره الفرنسيه مو ذيك اللي بكرتون وعليه صورة حرمه .. لالا غيرها تجي بكرتون داخله علبه بلاستيك .. تراها افضل مفعول
الله يسمني واياكم بصحه وعــــــــــافيه يارب ..
دعواتكمـ
يووووووه ذكرتوني ايام زمان يوم اني بالثانوي يابنات اللي تبي تسمن تقولي واعلمها وش سويت اول وصرت بطه وبعدين سويت ريجيم من كثر ماللي حولي ينقدون علي,,كلهم قالوا لي يووه خربتي نفسك انتي بنت لازم تكونين رشيقة بس يوم قريت موضوعكم تحمست للسمنه من جديد,,,,,,,,,بصراحه احب الربربه :) المهم انا مشغولة وان شاء الله بكره بفيدكم انا وزني 65 بس ودي 75 وش رايكم خخخخخخخخخخخخخخخخ اخاف تكفخوونييووووووه ذكرتوني ايام زمان يوم اني بالثانوي يابنات اللي تبي تسمن تقولي واعلمها وش سويت اول...
بنات والله العظيم اني سمنت سمنة مهيب طبيعية صرررت وشووووووووو بعد ماكان وزني تقريب 60 او 65 بس طبعا انا احب المتن احب الربربه ماهمني احب السمنه يعني احبها هههههههههههه
احسها نعومه,,,,,,,طبعا مهب السمنة الغبية اللي تجي فوق اللازم يعني ان الوحدة تكون متينة للاااخر بس موب دبه دبه يعني روياانه بقووة
وانا الحين رجعت لوزني الاول يعني 65 وانتم حمستوني وبرجع معكم امتن من جديد لان احس اني ترهلت وسويت وبشد نفسي بالسمنه يعني 5 كيلوات كفايه
المهم
بنات انا اول رحت للعطار واخذت حبوب الخميرة الحمراء اللي عليها صورة حرمه اخذت حق تسع شهور بالضبط
وشريت بعد حلبة
وكنت اول مااصحى اسوي حليب بالحلبة وطبعا الخميرة ثلاث مرات باليوم حبتين
وكنت اسوي عصير طماطم بالخلاط
واشرب ذولي وكنت آكل بس الاكل مااهو مررره آكل بس احاول آكل وماافضي بطني
والله اكلي كان عادي بس الحلبة والطماطم والحبوب مااستغنيت عنها ولايوم طوول التسع شهوور
وتعالي شوفيني بعد التسع شهوور يابنات قبيت فجآة بالشهر الاخير صررررررررررررررررررت بلووووووووووووووووونه
قسم بالله العظيم
حتى اهلي خاصموني مع ان سمنتي جايه بنضضضضضضضضضضضضضضضضضاااااااااااااااااااااااااااااااره بشره
صارت بشرتي مراايه وكأن فيها مووويه من النضاره
وكل اللي حولي انصدمووووووووووو؟؟؟؟؟؟؟
ومع الاصرار من خواتي سويت ريجيم ورجعت زي اول بفارق يمكن كم كيلو يعني اسمن من اول وخدودي ماشاء الله مانفشت انفشت بسيط عن اول وانا ودي ارجعها زي اول لانها زي البالون اول
بس مع الريجيم
يابنات اللي تعرف شئ يسمن الخدود بس تعلمني تكفوووووون
والاراح ارجع للسمنة :icon33:
ادعولي بالزوج الصالح.........وهذي والله تجربتي وربي يشهد :26:
احسها نعومه,,,,,,,طبعا مهب السمنة الغبية اللي تجي فوق اللازم يعني ان الوحدة تكون متينة للاااخر بس موب دبه دبه يعني روياانه بقووة
وانا الحين رجعت لوزني الاول يعني 65 وانتم حمستوني وبرجع معكم امتن من جديد لان احس اني ترهلت وسويت وبشد نفسي بالسمنه يعني 5 كيلوات كفايه
المهم
بنات انا اول رحت للعطار واخذت حبوب الخميرة الحمراء اللي عليها صورة حرمه اخذت حق تسع شهور بالضبط
وشريت بعد حلبة
وكنت اول مااصحى اسوي حليب بالحلبة وطبعا الخميرة ثلاث مرات باليوم حبتين
وكنت اسوي عصير طماطم بالخلاط
واشرب ذولي وكنت آكل بس الاكل مااهو مررره آكل بس احاول آكل وماافضي بطني
والله اكلي كان عادي بس الحلبة والطماطم والحبوب مااستغنيت عنها ولايوم طوول التسع شهوور
وتعالي شوفيني بعد التسع شهوور يابنات قبيت فجآة بالشهر الاخير صررررررررررررررررررت بلووووووووووووووووونه
قسم بالله العظيم
حتى اهلي خاصموني مع ان سمنتي جايه بنضضضضضضضضضضضضضضضضضاااااااااااااااااااااااااااااااره بشره
صارت بشرتي مراايه وكأن فيها مووويه من النضاره
وكل اللي حولي انصدمووووووووووو؟؟؟؟؟؟؟
ومع الاصرار من خواتي سويت ريجيم ورجعت زي اول بفارق يمكن كم كيلو يعني اسمن من اول وخدودي ماشاء الله مانفشت انفشت بسيط عن اول وانا ودي ارجعها زي اول لانها زي البالون اول
بس مع الريجيم
يابنات اللي تعرف شئ يسمن الخدود بس تعلمني تكفوووووون
والاراح ارجع للسمنة :icon33:
ادعولي بالزوج الصالح.........وهذي والله تجربتي وربي يشهد :26:
الصفحة الأخيرة