بنوتات بالنسبه للإقتراح
كانت حازم حياتي (حتو)..
قبل كم يوم اقترحت انه كل ثنين يحملون نفس الوزن يتنافسون
انا عندي فكرة مشابهه ..
وعليكم تصوتون عليها لو عجبتكم ..
والتصويت من خمسه وراح اترك التصويت يومين
وذاا اعجبكم الاقتراح وكان مجموع التصويت عليه عالي راح نبدأ فيه من الاسبوع المقبل
والاقتراح هو ..
كل عضوة من العضوات وصلت الى الهدف القريب من هدفها
بـ 5 كيلو تتخرج الى مرحلة التصفيات .. وخلال اسبوع لو ما زادت خلاله لو 100 غرام حتى
راح تخرج الى الفريق المبتدئ يعني ترجع لفريقها السابق واذا زادت كيلو ترجع لمرحله التصفيات..
في حال وافقتوا عليه اللي قربت من وزنها الهدف بـ فارق 5 كيلو ترسل لي رساله خاصه ..
ولكن بعد نتائج التصويت على الاقتراح ..
طبعا يابنات كل وحده تقيم لي الاقتراح من 5 كم تعطيه ..
طبعا الخمسه .. هذي
درجه للحماس .
درجه لتشجيع الفرق المتسابقه في المرحله الالوى بالتخرج الى مرحله التصفيات
درجه للوصول الى الهدف بسهوله بعد معاناه مع متنافسات في نفس المرحله بسهوله
درجه للتحفيز والمثابره
اعطي كل وحده درجه من خمسه
بعدها بيومين من التصويت انزل نتيجه التصويت
وبعدها نحدد نعتمده ولا لا
ويبدأ التسجيل لهالمرحله عن طريق ارسال رساله عالخاص
ملاااحظه
طبعا كل وحده بتصوت ترسل لي عالخااااااااص تصويتها
لاتحط نتيجه تصويتها هنا
عشان لا حد يتأثر برأي اي وحده من العضوات

هنوده انا حطيت الاحتياط وعليهم لازم يرسلون لنا عالخاص عشان نعتمدهم
وراح ارجع احطهم من جديد
فجر تم اعتمادك في المسابقه
الفريق اللي حابه تنضمين له ارسلي لقائد الفريق
انا قائد الفريق الازرق .. انشوده الفؤاد قائد الفريق الاحمر
اما الاحتياط هم
سفيره .. سحابه وله
نسيم الفجر .. بصمه مشرقه ..
عسير .. وناسه مره ..
أم أسماء .. يارب فرج همي ..
الدلوعه المشاكسه .. s0osa
هبه ( (heba elalfy.. روح الغلا
عشيقه الليل .. ديار الاسلام
ضوء القمر .. سوسو ..
مشاعر طفوله..
وراح ارجع احطهم من جديد
فجر تم اعتمادك في المسابقه
الفريق اللي حابه تنضمين له ارسلي لقائد الفريق
انا قائد الفريق الازرق .. انشوده الفؤاد قائد الفريق الاحمر
اما الاحتياط هم
سفيره .. سحابه وله
نسيم الفجر .. بصمه مشرقه ..
عسير .. وناسه مره ..
أم أسماء .. يارب فرج همي ..
الدلوعه المشاكسه .. s0osa
هبه ( (heba elalfy.. روح الغلا
عشيقه الليل .. ديار الاسلام
ضوء القمر .. سوسو ..
مشاعر طفوله..


هند قلبها أبيض :
أوراق ياعسل أنا هالأسبوع بادية بخلطتي وشرب حلبه وحليب بالطحينية_أوراق ياعسل أنا هالأسبوع بادية بخلطتي وشرب حلبه وحليب بالطحينية_
باالعافيه حبيبتي انا الحلبه ابد ماناسبتني
الصفحة الأخيرة
قولي لنا أقتراحك ولوسمحت أنت وأنشوده أتموا الأماكن الشاغره عشان نبدأ بكره فريق منظم
إحتمال أسجل خروج 11 لأني بنام بدري قررت أنظم نومي (أحبكم)