لا استطيع النوم منذ خمس سنوات حياتي ستنهار

حبيبتي القران والرقية الشرعية

شغلي سورة البقرة بالليل بغرفتك وحطي راسك وان شاء الله تنامين وترتاحين

الله يفرج همك

عن تجربة لحتى تنامي توضي واقراي سورة البقرة رح تلاقي حالك ميته من النعس جربي وادعيلي

الله يشفيك ياربي...والزمي الاستغفار واستعيني بالله ,,والزمي نفسك يوميا بقراءة سورة البقره ..
وحاولي تنظمين وقتك وابعدي عن المنبهااات ...وزوجك واولادك بحاجه لرعايتك واهتمامك ...وبالذات اولادك جاهدي نفسك بالعلاج والاستعانه بالله قبل كل شي عشان الاولاد ...والله يسخر لك زوجك ويصلح لك عيالك ...ولا تتفاءلين بانهيار اسرتك تعوذي من ابليس ترا مداخله كثيره الله يخزيه واطردي الوسوااس بالذكر واعتني ببيتك قبل فوات الاوان ...
اسأل الله العظيم رب العرش الكريم ان يشفيك ...

الله يعينك ويساعدك

انا نفس حالتك يارب متى بيعتدل نومي

انا مرات انام ساعه ساعتين مثل اليوم نمت الساعه خمس الفجر وصحيت الساعه سبع يعني سعتين بس نمت

واحياناا انام نووووم طويييييل يوم كامل مدري بلي حولي

طفرت طفرت متى بيعتدل نومي والله ماهي حاله حالتي

سهري مخالف ونومي مخالف