كوبونات الراقية تسجيل الدخول

..لامستحيل مع الله..
..لامستحيل مع الله.. •
موف"

نورتي بمرورك...

بصراحه ماافتيك بسؤالك بس انا مثلك اتعب باليومين الاولى والجأ للبندول...لكن اخت صديقتي طبيبه ونصحتني مااكثر منه...واذا اظطريت ممكن حبتين بندول اكسترا بس كل 8 ساعات...

والافضل استخدام اشياء اخرى مثل (لقاح(اتمنى تعرفينه اللي ينحط مع الشاي)..وماء ورد...او عشب المرّه) انا جربتهم ويخف معي المغص الحمد الله...

وشوفي اتذكر مره قريت موضوع بعالم حواء عن ايش تسوين مع الالم ذيك الفتره...وكانت ردووووووود البنات مرررررررره حلوه ومفيده حاطين مجموعه من الوصفات السهله والمجربه...بس للاسف ماحفظت الموضوع من العجله...حاولي تبحثين عنه...


ودمتي بخيييييييير...

اختك:لامستحيل
** المتفائلة 4 **
** المتفائلة 4 ** •
..لامستحيل مع الله.. ..لامستحيل مع الله.. :
ام رهف ورناد يعافيك يارب...اسعدني مرورك...ان شالله استفدتي من الموضوع ومن رد الاخ الفاضل المعالج بالقرآن.... دمتي بخييير...
ام رهف ورناد يعافيك يارب...اسعدني مرورك...ان شالله استفدتي من الموضوع ومن رد الاخ الفاضل...
السلام عليكم..

من وقع استشارات طبيه اطلعت على هذا الموضوع لعله يفيد:

الحالة:
أنا شاب عمري 29 سنة . أعاني منذ بضع سنين من الصداع النصفي "الشقيقة" حسب وصف الأطباء، وهذا المرض ليس له في الطب الحديث علاج فعال.. لهذا أسأل هل هناك علاج طبيعي لهذا المرض؟ وهل الحجامة يمكنها أن تساعدني؟ وفي أي وقت يجب استعمالها؟ وما هي نقط أو مواضع العلاج؟.

الاستشارة من الطبيب :
الصداع ينتج عن أسباب متعددة منها:
التوتر، تيبس العنق، الضوضاء، الضغوط الأسرية وضغوط العمل، اضطرابات العين، ارتفاع ضغط الدم، والتهاب الجيوب الأنفية، وغير ذلك الكثير والكثير، وربما تحدثنا في استشارات سابقة حول هذه القضية ويمكنك متابعتها في الرابط التالي:
استشاراتنا عن الصداع
http://www.islamonline.net/completesearch/arabic/CounsellorSearchAck.asp?hkeyword=%D5%CF%C7%DA&hJoin=1&hChoice=1&hTopic=&hMufti=&hSection=7

ولكن لا مانع من أن نطرح هنا طرحا جديدا مكملا لما سبق؛ فحالات الصداع تحدث بأشكال وطرق مختلفة، والعلاجات الطبيعية -إلى جانب الرعاية الطبية وبعد مراجعة الطبيب- يمكن أن تفيد في منع الصداع أو تخفيف أعراضه.

دعنا أخي العزيز نستعرض بعض الطرق المختلفة في علاج الصداع ونبدؤها بالحجامة التي سألت عنها:

1. العلاج بالحجامة:
الحجامة من أنجح العلاجات لحالات الصداع بمختلف أنواعه، وكثيرا ما تشكل الحجامة مخرجا مثاليا وحلا سريع للصداع المزمن الذي فشلت معه الوسائل الأخرى كالصداع النصفي "الشقيقة" Migrain وهو صداع يأتي على صورة نوبات قد تستمر ساعات طويلة، وقد ينتج عن أي شيء، بدءا من تفاعلات الأطعمة إلى تغيرات الضغط الجوي واضطرابات الإضاءة وغيرها.

كما تعتبر الحجامة علاجا مثاليا للصداع الذي سببه هيجان الدم أو تبيغ الدم( Vascular or Head each ) : أي إذا ظهرت حمرة في البدن وشعور بالصداع والخمول أو الدوار والانفعال الزائد أو حدوث اضطرابات بصرية أو زيادة في الألم ككل.. فبعض أو كل هذه الأعراض تستدعي إجراء الحجامة.

وقد ورد في مسند أحمد عَنْ أَيُّوبَ بْنِ حَسَنِ بْنِ عَلِيِّ بْنِ أَبِي رَافِعٍ عَنْ جَدَّتِهِ سَلْمَى خَادِمِ رَسُولِ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم قَالَتْ مَا سَمِعْتُ أَحَدًا قَطُّ يَشْكُو إِلَى رَسُولِ اللَّهِ صلى الله عليه وسلم وَجَعًا فِي رَأْسِهِ إِلا قَالَ احْتَجِمْ، وَلا وَجَعًا فِي رِجْلَيْهِ إِلا قَالَ اخْضِبْهُمَا بِالْحِنَّاءِ. رواه أبو داود في كتاب الطب وصححه الحاكم في المستدرك.

ويمكنك أخي مطالعة الرسم التالي الذي يوضح مواضع علاج الصداع:
مواضع عمل الحجامة لعلاج الصداع
صوره:
http://www.islamonline.net/Health/Arabic/article01.shtml

2. التدليك:
يمكن للتدليك أن يخفف الصداع التوتري Tension Headache ، وهو الصداع الذي يبدأ عندما تتيبس بعض العضلات في الرأس والرقبة، مما يضغط على الأوعية الدموية المارة بفروة الرأس، وفيما يلي طريقة للتدليك بأطراف الأصابع:

• قف أو اجلس في وضع مريح. ضع أصابعك على رأسك مع وضع راحتي اليدين مواجهتين لبعضهما، كما هو موضح بالصورة التالية:
صورة توضيحية لطريقة التدليك
http://www.islamonline.net/Health/Arabic/article02.shtml
• ابدأ من منتصف فروة الرأس عند مفرق الشعر، اضغط بأنامل أصابعك على فروة الرأس ضغطا متوسطا ثم زد شدته ببطء.
• حرك الأنامل إلى جهة الخلف على فروة الرأس مع الحفاظ على درجة الضغط إلى أن تصل إلى قاعدة الجمجمة.
• خفف الضغط وعد إلى حيث بدأت.
• أعد العملية من موقع يبعد ¼- ½ بوصة على أحد الجانبين من رأسك وكرر العملية.
• أعد تكرار ما فعلت لكي تغطي قمة الرأس بالكامل.
• إذا شعرت بأن هناك نقطة مؤلمة، فتوقف عند تلك النقطة، وركز العمل عليها لعدة ثوان. ويمكنك العودة لها مرة أخرى إذا شعرت بأنها مازالت تؤلمك.
• استمر في التدليك لمدة دقيقة أو دقيقتين.

3. إستعمال المنشفة في علاج الصداع:
• قم بطي منشفة حمام (فوطة) طوليا إلى 3 طبقات.
• اجلس في وضع مريح.
• ضع منتصف المنشفة على جبهتك، وأمسك بطرفي المنشفة متقاطعين خلف الرأس عند قاعدة الجمجمة، كما هو موضح بالصورة التالية:
صورة توضيحية لاستخدام المنشفة في علاج الصداع
http://www.islamonline.net/health/arabic/article03.shtml
• قم بالشد على نهايتي المنشفة بإحكام حتى تشعر بضغط على الجبهة.
• أخرج هواء الزفير بينما تقوم بالعد من 1 إلى 5.
• استمر في الضغط بثبات.
• احتفظ بالضغط لمدة 10 – 30 ثانية.
• أعد ما سبق مرة أو مرتين حسب الحاجة.

4. تناول الأطعمة الغنية بالكافيين:
جرب أن تحتسي فنجانا من القهوة، فالكافيين وهو العنصر الفعال في القهوة، يعمل على تضييق الأوعية الدموية في الرأس، وهو من المكونات الداخلة في تركيب الكثير من الأدوية المفرجة للألم. وقد أظهرت الدراسات أن تناول فنجان من القهوة أو الشاي يمكن أن يعزز الآليات المزيلة للألم التي يتميز بها الأسبرين وغيره من الأدوية أو المنتجات المماثلة.

5. العلاج بالروائح العطرية: أ
ضف قطرة من زيت النعناع العطري إلى أي لوسيون غير عطري للوجه، وضع هذا اللوسيون تحت الأنف وخلف الأذنين. كما يمكنك استنشاق عبير النعناع من الزجاجة مباشرة، فالأريج البارد للنعناع يمكن في أغلب الأحوال أن يخفف من آلام الصداع.

ختاما أخي لا بد من الإشارة إلى ضرورة طلب مساعدة الطبيب إذا:
1. ازدادت نوبات الصداع شدة وتكرارا.
2. لاحظت وجود خدر (تنميل)، عدم وضوح الرؤية، فقدان الذاكرة أو دوار.
3. عانيت من الصداع بعد إصابة شديدة في رأسك.
4. نشأت نوبات الصداع عن التمارين الرياضية.
5. بدأت نوبات الصداع تعيق نظام حياتك، مثلا إذا بدأت تغيب عن العمل بسبب كثرة الصداع المتكرر.


اخواتي .. كل ذلك من موقع اسلام اون لاين
http://www.islamonline.net/Health/Arabic/display.asp?hquestionID=11645
اتمنى الاستفادة من الطرق الطبيعية لازالة الصداع ..
مع عدم الاكثار من شرب القهوه والشاي .. لان قليل منها يساعد تخفيف الصداع وليس الاكثار ..


اختكم:
**المتفائلة4**
0
0
..لامستحيل مع الله..
..لامستحيل مع الله.. •
..لامستحيل مع الله.. ..لامستحيل مع الله.. :
ام رهف ورناد يعافيك يارب...اسعدني مرورك...ان شالله استفدتي من الموضوع ومن رد الاخ الفاضل المعالج بالقرآن.... دمتي بخييير...
ام رهف ورناد يعافيك يارب...اسعدني مرورك...ان شالله استفدتي من الموضوع ومن رد الاخ الفاضل...
جـــنـــان

تسلميييييييييين على مرورك...

نورتي...
..لامستحيل مع الله..
..لامستحيل مع الله.. •
..لامستحيل مع الله.. ..لامستحيل مع الله.. :
ام رهف ورناد يعافيك يارب...اسعدني مرورك...ان شالله استفدتي من الموضوع ومن رد الاخ الفاضل المعالج بالقرآن.... دمتي بخييير...
ام رهف ورناد يعافيك يارب...اسعدني مرورك...ان شالله استفدتي من الموضوع ومن رد الاخ الفاضل...
نجـMZOONــد

سعدت بمرورك نجد...

واتمننننننننننى تكوني استفدتي من كلام الغاليه المتفائله...

والله ييسرلك امورك...
..لامستحيل مع الله..
..لامستحيل مع الله.. •
** المتفائلة 4 **

من جديد عدتِ وعاد النور لموضوعي...تسعدين قلبي دوما" بما تثرين الصفحات من معلومات...اثابك الله خير الثواب


محبتك