مريانا 👍
•
اصبحنا واصبح الملك لله رب العالمين يسعد صباحكن ،اليوم رح اتابع حديثي في موضوع انك كيف تدربي نفسك وتصيري انسانة نشيطة وناجحة بكل امور حياتك او اغلبها ان شاءالله وحكيت من قبل انه اول شيء لازم تعمليه وهو من اساسيات النجاح انك تصحي بكير وثاني شيء انك تقللي وتصغري الهدف لاجزاء صغيرة بحيث كل جزء يتناسب مع قدراتك وكل وحدة مننا إلها قدرات مختلفة عن الاخرى وهاد الشيء انتِ وحدك بتعرفي تقرري شو مقدرتك واستطاعتك وماتقارني حالك بحدى تاني بس اهم الشيء المداومة على تنفيذ هاد الجزء البسيط اللي قررتي تعمليه وقد قال رسول الله محمد صلى الله عليه وعلى آله وسلم ان احب الاعمال الى الله ادومها وان قل، مثال على هالشيء انتِ قررتي تعملي غرفتك قسميها مثلا لاسبوع هي بالبداية طبعا لانه مارح تاخد معك اكتر من دقايق كل يوم بعد هالترتيبة الاولى ،اكتبي على موبايلك العنوان غرفة نومي واكتبي تفاصيل الغرفة من دروج وخزن سجادة وستارة واجزاء الغرفة بالتفصيل الممل وحتى لو اخدت معك ١٥ يوم عادي هي البداية ماخربت الدنيا وهون بيكمن السر انك كل مااخدتي وقتك بتنضيف المكان بدقة عالية كل ما استمتعتي اكتر بطول فترة نضافتها ،الطبيب لما بيوصف دوا للمريض بيقول له ياخد الدوا حبة حبة او حبتين حبتين على حسب نوع المرض بس مالازم ياخد الدوا دفعة وحدة بيضره وممكن يروح فيها لازم يتقيد بجرعة الوصفة ويستمر في اخد العلاج حتى يشفى تماما هاد شيء اساسي ليشفى وشيء اساسي انك تستمري وتداومي على انجاز مهامك في تنفيذ مخططك لهدفك واي شيء حابة توصلي له.
مريانا 👍
•
طريقة التنظيم والترتيب انك تجيبي كيس وترمي فيه اي شيء مابيلزمك مثال باليوم الاول بديتي بالدرج الاول افصلي كل اللي بيلزمك وبتستعمليه كل يوم عن اللي مابتستعمليه كتير وطبعا كل شيء بتستعمليه يوميا لازم يكون بمكان سهل الوصول إليه و الاقل استعمال بمكان تاني واهم شي تخلصي من اي شي بذكرك بشيء مزعج وكل ماتشوفيه بتغير مزاجك للاسوء ولو كان هالغرض ثمين وتخلصي من كل شيء زايد عن حاجتك ومابتستعمليه مثال بلوزة غير مريحة ولو كانت حلوة مازال ماعم تلبسيها خلص خلي غيرك يستفاد منها مابينوبك من الاغراض اللي مابتستعمليها غير الكركبة والفوضى بحياتك وبتخليكِ متل الضايعة بكومة الاشياء اللي يمكن من اكتر من سنة مالمستيها وفي ناس بتحتفظ بأشياء صرلها عندها ١٠ سنين واكتر ومالبستها بس هيك موجودة كمالة عدد و لمجرد حب التملك وهالشيء كله بينعكس على نفسيتك وبزيد من التوتر والعصبية من كتر الغراض وكله ياريت منه فائدة مركون عالفاضي وبخليك تتكاسلي انك تنظفيه وترتبيه لانه فيه مُعناة .
مريانا 👍
•
مريانا 👍 :
طريقة التنظيم والترتيب انك تجيبي كيس وترمي فيه اي شيء مابيلزمك مثال باليوم الاول بديتي بالدرج الاول افصلي كل اللي بيلزمك وبتستعمليه كل يوم عن اللي مابتستعمليه كتير وطبعا كل شيء بتستعمليه يوميا لازم يكون بمكان سهل الوصول إليه و الاقل استعمال بمكان تاني واهم شي تخلصي من اي شي بذكرك بشيء مزعج وكل ماتشوفيه بتغير مزاجك للاسوء ولو كان هالغرض ثمين وتخلصي من كل شيء زايد عن حاجتك ومابتستعمليه مثال بلوزة غير مريحة ولو كانت حلوة مازال ماعم تلبسيها خلص خلي غيرك يستفاد منها مابينوبك من الاغراض اللي مابتستعمليها غير الكركبة والفوضى بحياتك وبتخليكِ متل الضايعة بكومة الاشياء اللي يمكن من اكتر من سنة مالمستيها وفي ناس بتحتفظ بأشياء صرلها عندها ١٠ سنين واكتر ومالبستها بس هيك موجودة كمالة عدد و لمجرد حب التملك وهالشيء كله بينعكس على نفسيتك وبزيد من التوتر والعصبية من كتر الغراض وكله ياريت منه فائدة مركون عالفاضي وبخليك تتكاسلي انك تنظفيه وترتبيه لانه فيه مُعناة .طريقة التنظيم والترتيب انك تجيبي كيس وترمي فيه اي شيء مابيلزمك مثال باليوم الاول بديتي بالدرج...
مُعاناة....تصحيح ☝️،وللحديث تتمة ان شاءالله بس افضى شوي مشغولة 😅
الصفحة الأخيرة