صحيح انه النظافه من الايمان بس هذه مايعني انه نغسل المواد
الغذائيه بشكل الي تروح الفايده حقته الايام هذي نازله معقمات ومنظفات
كثيره للمواد الغذائيه والخضار والفواكه بشكل الي مع انها تقتل الباكتيرا
تغسل الفيتامينات ايضا.
لو نلاحظ نشوف انه الباكتيريا ماتمرض الانسان انما تضعف المناعه في الجسم
وضعف سيستم المناعه في الجسم هو الي يسبب المرض وهلشي يهيئ
للميكروبات الاجواء في نموها
يعني المفروض نغسل الفواكه والخضار جيدا بالماي فقط طبعا الخضار المفروض
مانكسرها كثير عشان تبقي محتفظه بفيتاميناتها :26:
صومو تصحو
لو نقدر نصوم يوم واحد بلاسبوع نكون قدرنا نكسب صحتنا لانه تخرج السموم
بسهوله من الجسم وبشكل مريح.
والشي هذه يسبب الراحه الجسميه والسلامه والاشخاص الي مايقدرو
يصومو يوم بلاسبوع ممكن يقللو الاكل ويخلو اكلهم بسيط ومايخلطو وبهلطريقه
يحتفظو بصحتهم ونشاطهم:26:
mar mar @mar_mar_3
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
خليك أول من تشارك برأيها 💁🏻♀️