moslemon

moslemon @moslemon

عضوة نشيطة

لا تنسو نعمهة الله علينا....الصحه

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم...يا اخواتي..

في هل الايام صار الرجيم الهم الاكبر للجميع...وخاصه الحريم بشكل خاص.....
واكبر غلط نرتكبه هو اننا نريد الوزن ينزل بسرعه...

كيف الشي اللي ينبني في شهور او سنوات نريد,,,نهدمه ونتخلص منه بسرعه..؟؟؟؟

لازم يا خواتي نتمهل عدل ونختار نظام غذائي متعادل...عشان مانظر صحتنا...ونحافظ على انفسنا وجسمنا و مناعتنا....لانه احنا ملزومين من عيالنا و ازواجنا و اهلنا....

لازم نتقي الله في انفسنا..وما نظرها...

عشان جيه....انصكم يا اخواتي عدم التسرع في اختيار رجيم يكون فقر للاحتياجات الظروريه للجسم...
واختيار ما يناسب نعمة الله علينا وهو الجسم السليم...والصحه...

حبيت اقوا هل كلام ...وانا شكوره لمن وسع صدره لكلامي..
واسمحولي يا غالين..
8
495

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

رنـــودة
رنـــودة
مشكوره اختي

صادقه في كل كلمه لازم نعطين جسمنا حقه في الاكل
Q8_AL-JOURY
Q8_AL-JOURY
صح 100%
كل شي بالاعتدال وإذا بس سمنة الشخص شالاعتدال يتغلب عليها
إحنا أحسن من ناس وايد يتمنون المتن بس ماكو صحة
نور الايمان2
نور الايمان2
كلامك صح جزاك الله خير
والله يمتعنا بالصحة والعافية
*الماسه*
*الماسه*
جزاك الله خير

كلام سلييييييييييم
umshareefa
umshareefa
كلامج صح جزاج الله الف خير اختي ماقصرتين