السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
هذا أول موضوعي لي اب هالقسم و أتمنى يعجبكم
ناقلته من ايميلي ..
لا ريجيم بعد اليوم:7_5_127:
جربوه و افيدونى انا لم اجربه بعد
بذرة الكتان
1) تنقص الوزن كثيراً بدون رجيم(بالشهر 17 كيلو)
حيث أنها تذيب الدهون من الجسم والأرداف خاصة
2) تعالج كثير من الأمراض
3) تحمي من السرطان
بذرة الكتان موجودة عند العطاريين
وشكلها مثل السمسم تماماً ولكن أكبر قليلاً
ولونها بني
طريقةاستعمالها:
ملعقة من بذرة الكتان
ومقدار مناسب من الماء
وتغلى على النار
وتصفى وتشرب بعد كل وجبة مع المشي ربع ساعة
وبذرة الكتان لا تكون مطحونة لكن مجروشة
تقدر تحافظ على جسمك
يعني كل حتى تشبع وأشربها:7_2_103v:
وأمشي وخلاص راح مفعول الدهن والنشويات
لأنها تحرق الدهون,,
ولا تنسى المشي ؟!؟
ملاحظه : يستحسن أن تسألون عن بذرة الكتان لدكتور متخصص بالرجيم
وشكرااا
أختكم ،، أما الحلوين ،،
اما الحلوين @ama_alhloyn
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
يعطيك العافيه والله وهي معروفه بالتنحيف وممكن تخلطينها مع الزبادي بعد
بس انا مع قشر البن مستفيده اكثر ونتايجه مره روعه
بس انا مع قشر البن مستفيده اكثر ونتايجه مره روعه
الصفحة الأخيرة
وأن شاء الله البناااااااات يستفدوووون منهاا