roshas

roshas @roshas

عضوة جديدة

«®°·.¸.•°°·.¸.•°™ لا للنحافة نعم للرشاقة ™°·.¸.•°°·.¸.•°®»

علاج السمنة والنحافة

الموضوع بقلم فجر


أهلا بك عزيزتي في موضوعنا
«®°·.¸.•°°·.¸.•°™ لا للنحافة نعم للرشاقة ™°·.¸.•°°·.¸.•°®»
...في حلته الجديدة...

كل أنثى تحلم بقوام أنثوي... فاتن ...
لم تتنزه أي أنثى عن حب الجمال..
وهذا الهاجس الذي نحمله جميعا
يجعلنا نتطلع لكل جديد ..

دائما تلك الأنثى تبحث عن ما يغني أنوثتها صحيا وجماليا
..يبدأ من عينيها وحتى اخمص قدميها ..
لتكن دائما متمتعة بمظهر ملفت و جذاب إن لم يكن لشخصها
فالبطبع سيكون لزوج المستقبل أو لتكن نجمه تزهو في المناسبات أو التجمعات



ليكن لكن أيتها النحيفات


... إطلالة جديدة ...
... قوام أروع ...
... أنوثة ...
... بشرة صحية ...
..قوام يتماشى مع أي قطعه ترتدينها..
نظرة فقط للأمام
سترين أنثى بارزة بكل ثـقــة


كم ستحتاجين من الوقت لكل ذلك...؟؟
..هذه المسابقة الآن بين يديك..
فقط لتكن لك الرغبة الجادة و الإنتظام

وهدفك بإذن الله محقق ..

إستجمعي كامل إرادتك لقوام أنثوي صحي أروع




نحن هنا ليس لأنه ينقصنا الوزن فقط
ولكن تنقصنا الـثـقة في تحقيق الهدف أحيانا


ذلك أنا سئمنا نظرات الآخرين.. كلماتهم
المواقف المحرجة .. المقارنة
نظرات االثقه في إنتقاء مايناسبنا من ملابس
لذلك ..سأضع بين يديكم كلمات بسيطه جدا
لكن لها من التأثير على النفس مايمكن وصفه بأنه
تحدي للذات و وصول لمتعة الشيء بثقه وسهولة

سئل نابليون ....
كيف استطعت ان تولد الـثـقة في نفوس أفراد جيشك ؟


فأجاب : كنت أرد على ثلاث بثلاث..
من قال / لا أقدر..
قلت له / حاول..
من قال / لا أعرف..
قلت له / تعلم ..
من قال / مستحيل ..
قلت له / جرب..
لذلك أتمنى أن تؤمنوا بأنفسكم أولا وأن تطلقوا العنان دائما لأنفسكم
بإستخدام القوة الكامنة بداخلكن قبل كل شيء
وحتى تتمكنوا الوصول لأهدافكن بنجاح ..
فالناجحون دائمايثقون في قدرتهم على النجاح والنجاح يدعم الـثـقـة
معادلة متكاملة ..
والنظرة السلبية لأنفسنا دائما هي السبب وراء كل فشل في الحياة


قوانين عامة مهمة:
1-يجب على المتسابقات بكافة الفرق الإلتزام بموعد الأوزان وذلك من صباح يوم الجمعة وحتى الساعة 9مساء يوم السبت بحيث لا تقبل الأوزان بعد هذا التوقيت لأي ظرف كان ويتم إرسالها لقائدة الفريق ونائبة القائد.
2-يجب على المتسابقات وضع شعار الفريق وشريط الوزن في التوقيع.
3-المتسابقات الآتي يتوجب عليهن تغيير الفريق بعد نتائج الاوزان يجب عليهن الإلتزام بتغيير شعار الفريق إلى الفريق الجديد الذي ستنضم إليه
4-مشاركة المتسابقات في كتابة اليوميات والتشجيع والمساعدة والإجابة على استفساراتهن وذلك حسب الإستطاعة.
5-المشاركة بتصوير أي طبق من صنع يديك ذو سعرات عالية لزيادة روح النشاط للمتسابقات وفتح شهيتهم (إختياري).



6-أي متسابقة ترغب في الإنسحاب من المسابقة يجب عليها مراسلة قائدة الفريق وإعلامها بذلك



7-المتسابقة التي تحقق أكبر قدر في الزيادة تعطى شعار فارسة الأسبوع من قبل الأخت(حلم بدون تفسير)وذلك لجميع الفرق عدا فريق التأهيل.
8-يجب على المتسابقات الإلتزام بالكتابة بلون الفريق الذي تنظم إليه.
9-تعرض الأوزان بعد الساعة التاسعة يوم السبت
1K
66K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

roshas
roshas
up
ام عزان
ام عزان
الف مبروك الملف الجديد

اتمنى لكم الوصول الى هدفكم وانتم بالف صحه وعافيه
طموحي عالي عالي
طيب وش الطريقه وش الاطباق
ابغى كل شئ بالتفصيل
متحمسه اسمن بس ودي تكون بطريقه طبيعيه
كـاميليا
كـاميليا
مو عارفه هذا موضوعنا اول
ونفس الافرقه ولا شلون
الله يوفق الجميع
roshas
roshas
مشكووووورة مشرفتنا الغالية والله يبارك فيكي