اكوس بنت سعوديه
اب رفع لعيونك ***** الله البنات يفيدونا
نهال الاميره
نهال الاميره
رفع
وأزهر الياسمين
أنآ مآ عندي فكرة لكني ضد هذآ الشي جملة و تفصيلاً


الحل الوحيد دآيت ريآضة و أإسلوب حيآة صحي


و بعدين وش أكس سمول ...يعني وزنهآ أقل من 45 الله لآ يبلآنآ


الحمد لله على نعمة الصحة


أنصحك تعدلي أسلوب حيآتك أفضل 1000 مرة
(المهاااا)
(المهاااا)
الله يجزاكم خير

اناوزني ماينزل بسرعه بطى لي شهر على الشوربه
لي شهر ومانحفت الا 3كيلووو بس
وخربتها يومين وبورق عنب بدال وحده من الوجبات
ورجع كيلوين ولانزلت رغم اني على المشى والرجيم
ام غيث وفجر
ام غيث وفجر
الحبوب يا ناس مضّرة ..