ان تكون بشرتنا دايما مشرقة وصحية وفي سبب وحيد الي صراحة احنا كلنا مهملينه الي هو (النوم) ماتصدقو قديش هو مفيد للبشرة مثال انك تأخدين قيلولة او غفوة ؟ لان جسمنا مايوقف واحنا نايمين فهاد شي مره حلو.. ..
تدرون انهم سوو بحوث وعلوم ليربطو بين الراحة والنوم والجمال لان النوم يخلي البشرة تنتعش من الداخل لوانتي من النوع الكسول الي مو مره تهتم ببشرتها ف لو انو تنامي بشرتك تتحسسن مااقول اني انا احسن منكم ترا انا معاكم من الناس الي تحب
السهر ولكني جربت اني انام بدري صراحة وللامانه تغيرت بشرتي 90% اتمنا اكون فدتكم بهاد الموضوع
بأمان الله.🌹
