لبشرة مشرقة وصافية وعينان براقة وشعر صحي ولحيوية ونشاط دائمة

مساء الخير
لكل من تبحث عن الصحة والجمال. عن النشاط والحيوية. عن البهجة والسرور.
لكل من ترغب في جمال البشرة والملمس الناااااعم والون الصافي والقدمين الناعمتين
لكل من أتعبها البحث عن حل جذري لتساقط الشعر وللشيب ولجفاف الشعر
لكل من تحرص على صحة وقوة عضامها وترغي في توديع الآم المفاصل والعظام والتسوس.
لكل من تعاني من الهالات السوداء تحت العينين وضعف البصر.
لكل من تعاني من الإمساك وعسر الهضم والغازات والقولون والتهاب المعدة.
لكل من تعاني من عدم إنتظام الدورة وغزارة الدم وطول مدتها.
لكل من تريد هذا واكثر بكثييييير
أقدم لك تجربتي الخاصة بعد جهد وبحث طويلين
وجدت الحل
تناولي على الريق كوب ماء دافيء وأضيفي إلية مقدار غطاء من خل التفاح الأصلي العكر وليس الشفاف
ثم تناولي ( سر الجمال والصحة الحقيقي ) كوب ماء فاتر مضاف إليه ملعقة من خميرة البيرة ( التي تستعمل للعجائن )
بالمناسبة يؤخذ كوب الخميرة قبل الأكل لمن ترغب في النحافة وإنقاص الوزن وبعد الأكل لمن ترغب في زيادة وزنها.
حاولي أن تتناولي أربعة زبادي من البن الزبادي خلال اليوم
وحاولي أن تشربي من أربعة إلى خمسة حليب مصاص
واشربي عصير ليمون وتناولي الأرز الأسمر أو الكامل
تناولي حبوب زيت كبد الحوت وفيتامين ( د ) وفيتامين ( أ )
كلي كل يوم حبة فلفل أخضر رومي وأكثري من الخضار والفواكة يوميا ولا تنسي البيض والجبن والكبدة
وابتعدي نهااااائيا عن السكر هذا القاتل الحلو المذاق عظيم الضرر
كما يجب أن تيتعدي نهائيا عن الدقيق الأبيض المكرر وكل ما يدخل في تصنيعة كالمعجنات والمعكرونة والخبز الأبيض
وإذا رغبتي في معرفة أسرار عظيمة جدا وجوهرية هديتي لكن عزيزاتي لهذة الصيفية....
كتاب: الغذاء يصنع المعجزات
تأليف: جاليورد هاوزر
ترجمة : أحمد قدامة
تحديث: د. هاني عرموش
لا أريد شكرا من أحد أريد أن تجربن ما نصحتكم به لمدة خمسة أو سبعة أيام فقط ثم تلاحظن ما هي التغيرات التي تشعرون بها.
يعلم الله كم كنت أعاني من ألآم في جسدي ومفاصلي وعظامي وكأبة وكسل وهالات سوداء تحت العينين وتصبغات في بشرتي وعدم صفاء بشرتي وعدم توحيد لونها وتساقط في شعري وشيب إنتشر بسرعة في رأسي وضعف بصري وإنتفاخ في معدتي وغازات وصعوبة وكسل الإخراج وتوتر في أعصابي وووووووو أتعب أقلكم قد إش كنت حاسة إن فيني مشكلة وماني عارفة إش هي لكن الحمد لله الذي هداني لهذا الكتاب. وانعم علي بقرأته.حقيقي نحن في غفلة عظيمة وخطر مميت
والله الكتاب يقول إن الشيب بسبب نقص في الفيتمينات وفقر الغذاء وأننا إذا صححنا غذائنا وتناولنا خميرة البيرة يوميا راح يختفي اللون الأبيض ويعود لون الشعر الطبيعي بالتدريج في البداية أنا ما صدقت قلت معقولة
والله بعد أسبوع واحد كان في أطراف جبهتي شعرة بيضة واضححححة جدا والله كل مالها يخف لونها وصارت بنية والله صرت أدورها ما أدري وينها لأنها صارت من لون شعري.
زوجي وأخواتي وأهل زوجي كلهم بيقولو لي نورتي مرة وبشرتك صارت تجنن صافية على الأخر وملمسك نااااعم على الأخر
يا أخواتي إلي تجرب هذي النصايح لازم تصبر شوي لأن أجسامنا جالسة تعاني بصمت من النقص الكبير في الغذاء
وأرجو من أي أخت تجرب وتشوف الفرق أو تقرأ الكتاب تخبرنا ونشجع بعضنا لحياة أفضل أكثر جمالا وصحة
أتمنى أقرأ عن تجاربكم
دعواتكم لي بكل خير