لتبويض جيد ودوره منتظمه

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته


كل عام وانتن بخير .. لحبي الخير راح اقولكم طريقه ان شاء الله تفيدكم ..


اول يوم للدوره و2و3 يوم راح تستخدمي خلطه التمر اللي سبع تمرات شقر تضعينه في كاس ماء وتسخنينه تسخينه وحده ثم تصفينه وتاخذي الماء وتحطي ملعقه رشاد وزيت زيتون

وهي خلطه موجوده بهذا المنتدى من احدى الاخوات


المهم

ثم خامس يوم و6و 7 يوم تاخذي خلطه عين الجمل

وهي ملعقتين عين الجمل وملعقه عسل مع حليب ثم كاس مراميه منقوع في الصبح والمساء

وبس :)

في ناس يقولون اشربي الزنجبيل خلال الدوره لكن انا استخدمه بعد الدوره ويكون ترمس كامل لي لحد يوم تبويض

وماابي الادعوه لي ولاهلي باللي اتمناه يارب في هذا الشهر الفضيل



اي وحده تستخدم اللي قلته ويفيدها ثم لاتقول تجربتها حتى تفيد اخواتها :26: