معظم الفشل الكلوي يأتي من جفاف الجسم ونقص الماء ودخول الاملاح العالية
وكل هذه العوامل تجتمع في المشروبات الغازية فاتركها تسلم كليتك..
بعض مشاكل الجسم ( القلب والكلى ..إمابسبب نقص املاح او زيادة املاح!
لتجنب زيادة الاملاح وامراض الكلى:
إشرب ماء كثير جداً
بحيث لايصير البول اصفر وتجنب العطش
٢-تجنب الشبسات ورقائق البطاطا المليئة بأملاح ضارة جداً
٣-تجنب المكسرات المملحة
٤-تجنب المخللات
٥-قلل جداً من اللحوم الحمراء
د. فهد الخضيري
