بسم الله الرحمن الرحيـــــــــــم
يخلط زيت الزيتون و زيت السمسم وزيت الحلبه >>>بكميات متساويه
ويوضع الزيت في راحت اليد
يدلك الصدر بطريقه خاصه وهو بيت القصيد ..
يدلك من فوق بتجاه الحلمه ومن الجوانب بتجاه الحلمه ومن اسفل وبتجاه الحلمه ...اتمنى يكون شرحي واضح
ويكون التدليك بطريقه مستقيمه الى الامام
يدلك الثدي الايمن عشر دقايق ...ومن ثم الايسر عشر دقايق ...ونرجع لثدي الايمن ويدلك
عشر دقايق وايضاً الايسر
وهذي العمليه يجب إن تعمل مرتين في اليوم .....ولمده اربعين يوم.....وهذي طريقه
مستوحاه من طريقة رضاعة الطفل ..لان رضاعتة تكبر الصدر
و طريقه مضمونه لتكبير بأذن الله
وفي هذي الفتره يفضل نزع الستيان او لبس ستيان اوسع من مقاسك الحقيقي
وهذي صوره توضيحيه اتمنى اتكون مفهومه
وبتوفيق لكل البنات ..اختكم @سعوديه@
:26::26::26:
وياليت يالغالية إذا عندك شي يصغر الصدر ويشده 0000
وإلى الأمام يا@سعودية@وبانتظار مواضيعك المتألقة دومااااااااا
دمتي بعز:26: