لتكونى ناجحة .. وازنى بين الرفاهية والمسئولية

فى حياتنا اليومية نحاول الجمع بين الترفيه والجدية .. لأن الحياة إذا إستمرت فى إتجاه واحد ستكون بمثابة سجن مغلق .. ويأتى وقت لنا أن نكون فيه فى قمة المرح والضحك والبعد عن المشاكل والأزمات التى تلاحقنا حتى نخرج قليلا من هذا الإطار .. ولكن تأتى أوقات فى حياتنا نضطر فيها للإنجراف وراء الأزمات والإبتعاد عن الرفاهيات لنكون بقدر المسئولية التى نواجهها .. ولكن لا تنسى أن الموازنة ما بين الرفاهية والمسئولية أمر هام .. والمرأة التى لا تعرف كيف تعادل بين المحورين لن تذوق طعم الحياة السعيدة .. ولذلك نقدم لكِ بعض الاساسيات التى يجب اتباعها لحدوث التوازن بين رفاهيتك ومسئوليتك ..

- بالنسبة للفتيات غير المتزوجات فهن يقضين أغلب أوقاتهن فى الترفيه والثرثرة والتنزه .. ولكن سيأتى عليهم اليوم الذى سيضطررن لتحمل المسئولية وهنا سيقعن فى الفخ حيث سيجدون نفسهن أمام مهام كثيرة لا يستطيعن القيام بها .. لذلك يجب أن يعودن أنفسهن على تحمل المسئولية عبر الأنشطة التى يمارسونها أو حتى القيام بالمهام المنزلية

- إذا كنتِ لا تعملين خارج المنزل فحاولى عدم الإستسلام للكسل والإستيقاظ فى وقت مبكر وإبدئى يومك ببعض الأمور البعيدة عن مهامك المنزلية.. يمكنك تناول المشروب الخاص بك وقراءة الجريدة التى تفضليها وممارة بعض التمرينات أو مشاهدة التليفزيون قليلا ثم خططى ماذا ستفعلين .. تنظيف منزلك والطبخ وإجعلى من هذه الأمور متعة لكِ فمثلا إستمعى لبعض الموسيقى التى تحبيها أثناء ممارسة الأعمال المنزلية .. وبهذا ستقومين بعمل واجباتك بشكل أفضل

- إذا كنتِ موظفة فلابد أن تعطى قدر من الوقت لنفسك .. إستيقظى قبل موعد الذهاب لعملك بوقت كافى لتناول مشروب وقراءة جريدة او مشاهدة التلفزيون .. وإذهبى للعمل وأنت فى قمة نشاطك .. وفى العمل ضعى فى إعتبارك عدم تضييع الوقت فى الثرثرة لأنه وقت العمل يحتاجك .. ركزى جيدا فى مهامك المهنية وإستمتعى بوقت الراحة المخصص فى اليوم بأفضل الطرق حتى تعودى لإستكمال عملك وأنتِ سعيدة

- يمكنك الإبتكار فى عملك عبر تخصيص جزء من وقتك فى المنزل للتفكير فى كيفية التطوير وبحث سبل جديدة لتنمية الشركة التى تعملين بها .. فكرى أيضا فى عمل مشروع خاص بك وكيف تبدئيه

- إذا كان لديك أطفال فلابد أن تعوديهم على نفس النظام الذى تسيرين عليه، فى وقت الدراسة خصصى لهم أوقات للترفيه وحددى مواعيدا للمذاكرة وللمراجعة وللنوم أيضا .. وكافئى أطفالك بنزهة فى موعد ثابت أسبوعيا

- أثناء غياب زوجك بالعمل قومى بتجهيز كل ما يلزم المنزل من طعام وتنظيف وغسيل وإعتناء بنفسك ومذاكرة لصغارك وإستعدى لإستقباله وأنتِ فى أبهى حالة .. لتكونى قد إنتهيت من أى شئ وتقضى معه وقت ممتع دون وجود أى معوقات تحول دون الترفيه

- إن كنتِ لديك وقت فراغ كبير لا تجعليه كله فى الترفيه ولكن خصصى قدر للمسئوليات .. فمهامك المنزلية تعد مسئولية والسؤال عن أسرتك والإهتمام بهم تعد مسئولية وزيارة أقاربك تعد مسئولية وأنشطتك الإجتماعية والتطوعية تعد مسئولية .. حددى مسئوليات لنفسك ولا تجعلى الترفيه يضيع حياتك كلها

- إجعلى فى حياتك خطة تسيرى عليها ولا تتركيها تسير بالصدفة .. حددى أهداف ترغبين تحقيقها وكونى مصرة عليها وإعتبريها مسئوليات لنفسك فى الحياة يجب أن تصلى لها

- لا تنسى نفسك .. إخرجى وتنزهى وتمتعى بالحياة فطالما قمت بآداء كل ما عليك من مسئوليات فيجب أن تكافئى نفسك وتخرجى من ذلك الإطار لتنطلقى بحرية دون وجود أى معوقات فإن الشعور بنسيان أى مهام حولك لبعض الوقت يجعلك ترجعين متحمسة لمسئولياتك بشكل أكبر

- اللعب والدردشة ومشاهدة الأفلام على الإنترنت أمور هامة ولكن للإنترنت فوائد غير منتهية فإستغليها لصالحك .. إقرئى معلومات ونصائح تفيدك فى كل المجالات وتابعى ما ينشر يوميا عبره .. ما يحدث من حولك فى العالم، ولا تكونى منغلقة على نفسك وناقشى ما تتابعيه ذلك مع زوجك أو أختك أو صديقتك أى شخص تستمتعى فى الحديث معه..




منقول من موقع ايف اربيا