السلام عليكم
شخباركم صبايا الله يسعدكن من جربت كورس كلين9 لتنحيف وجاب نتيجة وهل مضمون ؟!!
روحي فداك يارسولنا @rohy_fdak_yarsolna
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
رمانه.
•
انا ونحفت واخذت بعده فيت ١٥ وبرضو نزلت في المرحلتين ٦ كيلو ،، وبعدها وقفت ومشيت ع نظام البروتين ،، عشان سعره شوي غالي
رمينيا22 :
وش هو حبوب. والا ايش بالضبط لان والله اني سمنانه. من بعد السفر والاجازه ٣ كيلووش هو حبوب. والا ايش بالضبط لان والله اني سمنانه. من بعد السفر والاجازه ٣ كيلو
عصير الصبار وحبوب سد الشهية وحبوب حرق الدهون وباكيت كبير من الميلك شيك لتعويض الجسم نقص لبروتين وعلبة باكيتات من الفايبر لتعويض الجسم عن نقص الفيتامينات
رمانه. :
انا ونحفت واخذت بعده فيت ١٥ وبرضو نزلت في المرحلتين ٦ كيلو ،، وبعدها وقفت ومشيت ع نظام البروتين ،، عشان سعره شوي غاليانا ونحفت واخذت بعده فيت ١٥ وبرضو نزلت في المرحلتين ٦ كيلو ،، وبعدها وقفت ومشيت ع نظام البروتين...
بالمرحلتين بس نحفتي 6 كيلو هي تقولي ينحف من 8-14 كيلو ب21 يوم
الصفحة الأخيرة