مرحبا بنات ....شخباركم ....
امس رحت عند الدكتوره كاميليا العزاوي في بوظبي علشان تأخر الحمل ..وهي دكتوره مبين عليها شاطره وايد ماشاء الله عليها ....واكيد كل بنات بوظبي يعرفونها...
المهم قالتلي ان الاكل اللي ناكله يأثر طبعا على هرموناتنا وهو السبب الرئيسي بتأخر الحمل ...وقالتلي ماشي فايده يوم تاخذين ادويه وتعدلين الهرمونات من جهه والاكل اللي تاكلينه يخرب من جهه ثانيه ...
وقالتلي حتى لو صار حمل حاولي تمشين عليه لأنج ممكن لو حملتي ببنت ممكن نوع الاكل يخربط الهرمونات عند البنت وتطلع نفس حالتك الحين .....
فعطتني جدول فيه الاكل الممنوع والاكل المسموح وقالتلي اغلب اللي مشوا عليه حملوا اذا مو من اول شهر من ثاني شهر طبعا بعد ارادة الله .....بس اهم شي نمشي عليه مضبوووووط ...قالتلي لا تاكلين ولا نقطه من الممنوع .....
وهي عطتني هالجدول اول ما دخلت عليها قبل ما تعرف عن حالتي وان فيني تكيس وهرموناتي مخربطه فوق تحت والدوره مش منتظمه عندي .....
وانا قررت امشي عليه وبديت فيه من امس وان شاء الله خير وقلت اشارككم وياي اللي تبغي تمشي عليه حياها الله ...وكله يهوووووون علشان نحمل ...
أولا الأنواع الممنوع أكلها :
1. دجاج
2.بيض
3.لحم(خروف-بقر)
4.شوكولا /حلويات (بالأخص البقلاوه)
5.كل أنواع النشويات والمقلي بالزيت
6.أرز / معكرونه / بطاطا <---- الحمدلله قالتلي هذا مسموح لأنج نحيفه وعادي تاكلينه ...اما السمينات ممنوع
7. كل المشروبات الغازيه
8. شاي وقهوة
9. شيبس ومكسرات مالحه / البوشار(بوب كورن)
10. الايس كريم (البوظة)
11.الجبنة القابلة للدهن (كيري/بوك/لاباش كيري/كرافت)
12. المايونيز
الأنواع المسموح أكلها :)
1. خضار/سلطة
2. كل أنواع الفواكة
3.منتجات الحليب / الجبنة البيضة
4.سمك
5.العصائر
6.البقوليات
7.خبز أسمر بني
8.أرز براون (بني)
9.تمر /عسل
هااه بنات صعب ولا ؟؟ انا اشوف ان ممكن نطبقه ان شاء الله ....هاه منو بتبدأ معاي؟؟؟:)
بنوتـــة @bnot_7
محررة ذهبية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
بنوتـــة
•
الله يرزقك ان شاء الله ويفرح قلبك عني انا احسه صعب.. صراحه...الله يرزقك ان شاء الله ويفرح قلبك عني انا احسه صعب.. صراحه...
آمين يارب الله يسمع منج اختي :)
مادري ليش ما احسه صعب بس يمكن لاني بعدني في اول الطريق ....الله يقدرني اداوم عليه ...وطبعا مع الاستغفار وقراءة سورة البقره وقيام الليل الله ييسر الامور ان شاء الله ...
مادري ليش ما احسه صعب بس يمكن لاني بعدني في اول الطريق ....الله يقدرني اداوم عليه ...وطبعا مع الاستغفار وقراءة سورة البقره وقيام الليل الله ييسر الامور ان شاء الله ...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
سجلونييييييي وياااااااااكم
إن شاءالله ببدأ من بكرة
إن قدرني الله
:)
الصفحة الأخيرة
عني انا احسه صعب.. صراحه...