عـــلاج مشاكـــل القدميــــن
الكثير من السيدات وحتى بعض الرجال يعانون من مشاكل في القدمين ولا ننسى
ان القدمين هم من اكثر منا يجب ان نحافظ على نظافتهم وجمالهم ونعومتهم
ومن هذه المشاكل التي يتعرض لها الكثير ( رائحة القدمين و تشقق الكعب)
وسأنقل لكم هنا احبائي بعض الامور التي تعين على علاج مثل هذه الامور
وانا دائما افضل بصراحه المواد الطبيعية للجسم ولا لستخدام الامور الكيميائية
الا ان كان هناك شيء اضطراري جدا
انقل لكم هذا من موقع خاص بالمرأة
===============
اولا: علاج رائحة القدمين:::::
================
1)مغلي المرمرية و الليمون ........تاخذي 2 ملعقه مرمرية كبيرة و عصير ليمونة و تغلى غلوه على النار ثم تتركيها مغطاه نصف ساعه ,,ثم تضعي ماء دافئ في الطبق الخاص بقدميك و تضعي في هذا الماء منقوع المرمرية و اليمون........و تضعي قدميك فيه لمدة نصف او ساعة.....ثم تجففيها و تبتدي تدعكيها باظافرك و سوف تدهشي من الجلد الميت.......و بعدها تستخدمي كريم مرطب.........و تستمري عليها اسبوع و بعد كده مرتين في الاسبوع
2)مغلي النعناع و الزعتر......بنفس الطريقه الاولى
3) تغمس القدمان مرة كل اسبوع في الماء المكون من اربعه اكياس شاي وكوبين من الماء المغلي وكوبين من الماء البارد
4)إن نقع القدمين يومياً بعد غسلهما جيداً بالماء الفاتر المضاف إليه الأملاح الخشنة المفيدة لراحتهما ضروري جداً لتخليصهما من تعب النهار....... كما أن إكليل الجبل له مفعول فوري في إراحتهما. ثم نشطى الدورة الدموية بعد النقع بالتدليك مع استعمال الكريم المرطب.
5) يعاني الكثير من الناس من الفطريات التي تنمو على اظفار اليدين و القدمين و غالبا ما تكون مستعصية يصعب التخلص منها. و هناك علاجات طبيعية تفيد في القضاء على هذه الفطريات شرط ان يواظب الفرد على استخدامها.
أولا: يجب ان تغمس يديك أو قدميك أو جميعها اذا كنت مصابا فطريات اظافر الرجلين مدة 15 دقيقة في اليوم في مغطس يحتوي على لترين من الماء الفاتر و مقدار فنجان شاي من خل التفاح و 10 قطرات من زيت الخزامى الأساسي....... و يقوم خل التفاح بأعادة التوازن الحمضي للجلد ما يساعده على ان يصبح اكثر مقاومة لنمو الفطريات....... اما زيت الخزامى فيلعب دور مضادا الجراثيم
ثانيا: يتوجب بعد ذلك تجفيف اليدين و القدمين تجفيفا تاما باستخام المنشفة و مجفف الشعر على درجة الحرارة المعتدلة....... ثم تطلى اظفارك مرتين يوميا بمزيج متساو من زيت الخزامى الأساسي و زيت شجرة الشاي الأساسي..... و هذا الأخير يحتوي على عناصر فعالة ضد الفطريات و يساعد مفعول زيت الخزامي في مكافحة الأصابة و الوقاية من التهيجات الجلدية.......كذلك فان زيت الخزامى يخفف من رائحة زيت شجرة الشاي القوية.
6)بعض التعليمات للحد من الرائحه:::
نظفي الحذاء بعد استخدامه ودعيه يجف في الهواء .......بدلي حذائك باستمرار ..........ااغسلي قدميك بعناية وجففيهما جيدا خصوصا ما بين الاصابع......... استخدمي صابون مضاد للبكتيريا ولكن لاتكثري من استخدامه لكي لا يقضي على البكتيريا النافعة المسؤلة عن الوقاية من التهابات الجلد ........انتبهي لمعالجة اي تقرحات او مسامير لحميه ونظفي قدميك بحجر خاص لان الجلد الميت وجبة مجانية للبكتيريا .
لنفس الكاتبة بنفس الواحة
الله يعافيك اختي عاشقة النجوم
بارك الله بك
إنتظروا معي البقية من عـــلاج مشاكـــل القدميــــن
ثانياً :علاج تشققات القدمين
بارك الله بك
إنتظروا معي البقية من عـــلاج مشاكـــل القدميــــن
ثانياً :علاج تشققات القدمين
:24: الله يعطيك العافيه والصحة انا استخدمت كريمات للعيون رغم ان عيني مافيها شي بس عنايه بس طلعت الحبوب والسواد القليل .:26:
الصفحة الأخيرة
اللهم آآآآآمين وياك وجميع المسلمين
آمين ...الله يوفقك اختي بدينك ودنياك
مشكووووووووورة
وسلمت يدينك اختي