لجمـــــــــال ذقـــنك مهـــــــــم ..

مع التقدم في العمر يتضخم الذقن والعنق ويهبط الفم إلى الأسفل مما يضفي على الوجه مظهراً حزيناً وتعباً.

لذا يجدر بك تقوية عضلات وجهك تماماً مثل جسمك فما إن تظهر أولى علامات الإرتخاء في الوجه استعملي مستحضراً يعمل على شدّ باطن الجلد الموجود تحت البشرة.

ولكي يتغلغل هذا المستحضر بفاعلية ابسطي يديك على نحو مسطّح فوق جانبيّ الوجه ثم اضغطي بقوة لمدة عشر ثوانٍ.

ولتقوية الجهة السفلية من الوجه والحيلولة دون ظهور الذقن المزدوج ضعي المقبضين تحت الفك السفلي وحاولي فتح الفم فيما تتولى اليدان كبح الحركة.:32: :42:

حافظي على هذه الوضعية بضع ثوان ثم أنجزي الحركة العكسية ثم إفتحي الفم واضغطي بواسطة المرفقين لمقاومة إغلاقه.:06:

وتجدر الإشارة إلى أن تنحيف الجسم ومن ثم اكتساب الوزن الزائد والتنحيف مجدداً هي من أبرز الأسباب المؤدية إلى ارتخاء الوجه لأن التقلبات المستمرة في الوزن تُحمّل البشرة عبئاً كبيراً.

ولا بد من تفادي التدليك الفظ للوجه أثناء إزالة الماكياج أو ممارسة تمارين الوجه القاسية تفادياً لشدّ الأنسجة أو تمزيقه..:27: