هلابكم والله
اللي راحت لاخصاائــــــــين تغذية شاطرين ونحفت من 10 كيلو وطالع بمدة قصيرررة
تقلي وش كان برنامـــج الاخصائي معاها!!!
ووش الكلام اللي كان يقووله لهاااا
تشجعوني ارروح!!!
يعني الاخصائي كان اش يقوولك انحفي انتي عندك همه عالية !! (يعني يرفعون من معنوياتك)
ولا وش فايدتهم بالظبط!!
طيب اللي تعرف رقم اخصاائية تغذية شاطرة او ايميلها تعطينياه اتصل عليها تشجعني<<<طريقتي صح!! :42:
وغيرر كذا اللي جربت اخصائية تغذية شاطرة بالشررقية تعطيني اسمها ومكانها ووش كانت تسويلك !!
الله يرزق وويوفق من تساعدني
PARIS @paris
محررة
لجمــــيع بنات المملكة (اللي راحت لاخصائين تغذية شااطرين ×ونـحفـــّت× تــدخل)
7
834
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
PARIS
•
ولا وحدة معقوووولة!!!!!!!!!
للاسف ماني من اهل الشرقيه
انا اعرف وحده بالرياض الاخصائيه رنده في عيادات الدكتور الهجن بطريق الملك عبدلله
انا اعرف وحده بالرياض الاخصائيه رنده في عيادات الدكتور الهجن بطريق الملك عبدلله
PARIS
•
الله يجزاك خيرررر
بنات حبايبي حتى لو ماتعرفوون علمووني اش يسون لكم اخصائين التغذية اش يقولون لكم كل جلسه تروحين يقلون لكم شنوووو
اقراو الموضوع زين وراح تفهموني ان شاء الله
بنات حبايبي حتى لو ماتعرفوون علمووني اش يسون لكم اخصائين التغذية اش يقولون لكم كل جلسه تروحين يقلون لكم شنوووو
اقراو الموضوع زين وراح تفهموني ان شاء الله
انا بقولك عن تجربتي مع اخصائيتين
وحده في مستشفى المستقبل والثانيه في مستشفى سليمان فقيه كلهم في جده طبعاا
بصراحه دفعت فلوس ع الفاضي نظامهم الغذائي عادي جدا هو نظام السعرات الحراريه
اول ماتروحي بتسألك كم عمرك ومتزوجه ولا لا .. ليه تبغي تنحفي .. ايش نظام حياتك متى تنامي متى تقومي ايش تاكلي كم الكميه ايش تحبي تاكلي ايش ماتحبي .. قد سويتي رجيمات او لاا .. زي كذا يعني
توزنك وتقيس طولك وبعدين تعطيك نظام السعرات الحراريه وتقول تعالي بعد اسبوع اوزن لك خخخ يستهبلون علينا والله
والله لما جيت اطابق الرجيمين لقيتهم نفس الشي بس مغيرين اسم المستشفى .. قمة الاستهبال
واحلف لك بالله ان الاكل اللي اكله اقل من اللي كتبته لي الاخصائيه وبعد اسبوع وزنت ولقيتني زايده كيلوو
من بعدهم حرمت اروح عند اي اخصائيه .. حتى لو مدحوهاا لي
نصيحتي لك لا تروحين وتدفعين فلوس ع الفاضي عند اي اخصائيه .. خليك في البيت وسوي لك رجيم معتدل .. وخلاص
وحده في مستشفى المستقبل والثانيه في مستشفى سليمان فقيه كلهم في جده طبعاا
بصراحه دفعت فلوس ع الفاضي نظامهم الغذائي عادي جدا هو نظام السعرات الحراريه
اول ماتروحي بتسألك كم عمرك ومتزوجه ولا لا .. ليه تبغي تنحفي .. ايش نظام حياتك متى تنامي متى تقومي ايش تاكلي كم الكميه ايش تحبي تاكلي ايش ماتحبي .. قد سويتي رجيمات او لاا .. زي كذا يعني
توزنك وتقيس طولك وبعدين تعطيك نظام السعرات الحراريه وتقول تعالي بعد اسبوع اوزن لك خخخ يستهبلون علينا والله
والله لما جيت اطابق الرجيمين لقيتهم نفس الشي بس مغيرين اسم المستشفى .. قمة الاستهبال
واحلف لك بالله ان الاكل اللي اكله اقل من اللي كتبته لي الاخصائيه وبعد اسبوع وزنت ولقيتني زايده كيلوو
من بعدهم حرمت اروح عند اي اخصائيه .. حتى لو مدحوهاا لي
نصيحتي لك لا تروحين وتدفعين فلوس ع الفاضي عند اي اخصائيه .. خليك في البيت وسوي لك رجيم معتدل .. وخلاص
الصفحة الأخيرة