D.H.L @dhl_1
عضوة جديدة
لجمل وصحة أظافرك
الطعام السليم ثبت ان الطعام السليم المتوزان الذي تتناولينه يلعب دورامهما في صحة الاظافر احرصي على تناول اطعمه يدخل في تركيبها البروتين والحديد والكالسيوم وفيتامين B واليودين. البيض والسمك ومشتقات الالبان من جبن والحليب ولبن زبادي والفاكهة الجافه مثل : المشمش والتفاح والمكسرات من الفول السوداني الفستق وكاشو والسبانخ والكرفس الافرنجي والموز والزبدة الفول السوداني 00000
1
491
هذا الموضوع مغلق.
جبل قهوان
•
D.H.L وانتى كذا ... صح
الصفحة الأخيرة