لحقوني الحديد4
يابنات الله يسعدكن انا حللت الحديد وحصلته4 ماادري ايش اسوي وهل نقص الحديد له علاقة بكسل الغدة الدرقية اللي تدخل موضوعي الله يحرم عليها النار ااااامين
11
1K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.




خزامئ
•
لازم تاخذين احبوب حديد
وتاخذين مكملات غذايه
يكثر الحديد في الملوخيه
السبانخ الكبده الجرجير والبقدونس الكيوي
سوي لش جدول اسبوعي تتبعينه 3 ليلي تاخذين كبد والباقي مره ملوخيه ومره سبانخ
والعصر فواكه
وكلي مكسرات جوز
ولوز
وتاخذين مكملات غذايه
يكثر الحديد في الملوخيه
السبانخ الكبده الجرجير والبقدونس الكيوي
سوي لش جدول اسبوعي تتبعينه 3 ليلي تاخذين كبد والباقي مره ملوخيه ومره سبانخ
والعصر فواكه
وكلي مكسرات جوز
ولوز
الصفحة الأخيرة
انا قريت من النت انه له علاقه الله يشفيك