لحقووووو علي بليييييييييييز

علاج السمنة والنحافة

كيفكم بنات ........:23:

بنات ساعدوني وزني قاعد ينزل وانا ماني حاسة بنفسي ... نفسي انسدت ع الاكل بدرجة رهيييييييييييبة .. انا من يومي اكلي قليل والحين ماصار في اكل ابددددددددد

بنات ربي يسعدكم دلوني على شي يتخخخخخخخخخخخخخخخن .... لان حتى الناس قالو لي نحفتي والنحف موحشك ومو لايق عليكي ....... والله وقتها جاني احباااااط:06: ومن اول مارجعت قلت مالي غير بنات المنتدى هم اهل الفزعااااااات ........ دلوني وش اسوي وش استعمل لان عندي مناسبة قريب ومابي افجعهم

:06: :44: :32:

وووووووووووووووووتحياتي
5
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

بنووووتة زمنها
او اووو .......... سوري حبايبي مع الهم والله لخبطت بالاقسام عارفة ان الموضوع مو همنا مكانه بس سوري عدوها لي هالمرة ................لاني حاولت امسحه بس مارضى

سوررررررررررررررري

بس برضه اللي تلقى لي حل لا تبخل علييي
lonesome_bride
lonesome_bride
تقدري تجربي الخميرة الفورية مع الحليب والعسل بمعدل ملعقة خميرة في كوب حليب مع ملعقة الى ملعقتين عسل وفيه ناس يضيفوا لها بيضة ..اخفقيها سوى واشربيها ..طعمها ماش بس استحملي ..اختي جربتها وهي هيكل عظمي جلد على عظم بمعنى الكلمة ونفعت معاها في فترة بسيطة .. امتلى جسمها بس ما صارت سمينه وبعد ما تركتها خفت شوي بس .. الخميرة مفيدة مرة لدرجة ان الاطباء ينصحون بملعقة واحدة مع كل وجبة فيها فيتامينات واحماض مفيدة جدا ومفعولها حلو على البشرة..جربيها وادعيلي واذا نفعت ردي لي خبر ...
انتبهي الحليب ما يكون حار ..يكون دافي اقرب للبرودة عشان ما تموت الخميرة
واتمنى لك التوفيق اختك في الله
lonesome_bride
طيف الأحبة
طيف الأحبة
يا هلا

يا اختي شوفي شنو سبب سدة النفس بالاول هل هو عامل نفسي ام ماذا

لأن حتى لو اكلت حاجات تتخن ما راح تتخني

المهم احبطتك شوي وانا اسفة بس عليكي بالنشويات والدهونات والاكلات الدسمة

عموما انا بحصل كرت انذار من المشرفات لخروجي عن النصائح الطبية

في امان الله
* عـطـرالبـوادي *
حبيبتي بنوته هذا أنسب مكان لموضوعج وانشاالله الأخوات ما يقصرون معاج
وتحياتي لج :26: :26:
نوور
نوور
شوفي موضوع الاخت ميران جزاها الله الف خير موضوع جدا قيم وبصراحة استفدت منه وعرفت اشياء ما كنت عارفتها من زمان اهم شي كثري في السوائل وخصوصا العصيرات لها مفعول عجيب لانها تخلي الجسم قابل للزيادة والامتصاص
ومن الوصفات اللي اعرفها :
- حب العزيز مع كاسة حليب قبل ما تخلصين الشهر تشوفين النتيجة ان شاء الله
- ملعقة من زبدة الفول السوداني تخليطينها مع حليب حار وتشربينها
- الحلبة اطحنيها واغليها مع الموية 5 او 10 دقايق بس واشربيها اكثر من 4 مرات في اليوم الاولى على الريق في الصباح وتقدرين تحلينها بالعسل ( بس اول ما يزيد وزنك اتركيها وخليكي على الاشياء الثانية لان الحلبة تمنع زيادة الوزن اثناء شربها وبعد تركها يبان الاثر يعني انتي اشربيها شهر واتركيها اذا زاد وزنك لا ترجعيلها واذا ما زاد ارجعي اشربيها )
- اطحني الحلبة واخلطيها مع العسل والمكسرات وحب العزيز واكثري من اكلها في اليوم
عموما الوصفات كثيرة وما تخلص انتي جربي هذه وان شاء الله خير وخصوصا العصيرات كثري منها وخذيلك فاتح للشهية اذا كانت نفسك مسدودة
اختك نوور :27: