لحماية جنينك اهتمى بالكالسيوم

كشفت نتائج دراسة جديدة ان النساء اللائي عادة ما يحتوي غذاوءهن على معدلات منخفضة من الكالسيوم يتعرضن لتغيرات ملموسة في مخزون الكالسيوم بعظامهن أثناء الحمل والرضاعة.

وفحصت أحد الطبيبات من معهد اوكلاند للابحاث بمستشفى الاطفال في كاليفورنيا وزملاؤها مستويات الكالسيوم أثناء الحمل وفي اوائل الرضاعة لدى عشر نساء برازيليات.
وأفاد الباحثون في الدورية الامريكية للتغذية العلاجية ان متوسط الكالسيوم الغذائي كان 463 ملليجراما يوميا.
وأعطي للنساء شكل للكالسيوم يمكن تمييزه بسهولة أثناء حركته عبر الجسم حتى يمكن مراقبة مخزون الكالسيوم بالعظام في الفئات المختلفة.
وأجريت عمليات التقييم في أوائل الحمل - من الاسبوع العاشر حتى الثاني عشر- وأواخر الحمل - من الاسبوع 34 حتى 36- وفي أوائل الرضاعة الطبيعية من الاسبوع السابع الى الثامن بعد الولادة.

ورصد الباحثون حدوث زيادة ملموسة في معدل ترسيب الكالسيوم بالعظام من أوائل الى أواخر الحمل ، ومقارنة مع أوائل الحمل فان معدلات امتصاص الكالسيوم في العظام كانت أعلى أثناء أواخر الحمل وأوائل الرضاعة الطبيعية - كما جاء بجريدة الرأى الأردنية.
كما لاحظوا أيضا وجود علاقة ايجابية بين مخزون الكالسيوم والكالسيوم الغذائي منذ أوائل الحمل حتى أوائل الرضاعة ، فمستويات الكالسيوم الممتصة من الغذاء ومستويات عامل النمو 1 الشبيه بالانسولين فسرت 68% الى 94% من القابلية للتغيير في رصيد الكالسيوم بالعظام.
وفي ايجاز لنتائج دراستهم تقول ان الرصيد الايجابي لكالسيوم العظام يتكون فقط في أواخر الحمل حيث ان رصيد الكالسيوم ينقص يوميا نحو 90 ملليجراما في أوائل الحمل وأوائل الرضاعة.

ويرى الباحثون ضرورة اجراء مزيد من الدراسات على أثر ارتفاع معدلات الكالسيوم في الغذاء أو مكملات الكالسيوم على الام وكتلة العظام في الجنين والتغيرات التي تحدث على المدى البعيد في كتلة العظام ومستويات الكالسيوم أثناء الحمل والرضاعة وبعد الرضاعة في مجموعات اخرى من النساء يتناولن معدلات منخفضة من الكالسيوم في الغذاء.