الحموضة
الأسباب
1-
زيادةالأحماض التي تفرزهاالمعدة
2-أكل الطعام بسرعة كبيرة أو تفويت الوجبات أوالقلق .
3-
قديكون سببالحموضة القولون
4-
الأكلالدسم
5- بعض أنواع هيئات الجلوسقد تسببالحموضة مثل النوم بعد تناول الأكل الدسم أو الجلوس بطريقة يكون الجسمفيوضع ضاغط على المعدة بعد الأكل ولفترةطويلة عند القراءة أو الكتابة أو الجلوس عندجهازالكومبيوتر ....الخ
6- التعرض للبرد المباشر علىالمعدة.
7-
الإكثارمن أكل الحمضيات والتوابل - عدم تنظيم الوجبات --التدخين -- التوترالنفسي. -- تناول الوجباتالدهنية.--
8-
إدخالالطعام على الطعام بعبارة أوضح أنتتناولالطعام وأنت ممتلئ البطن..........الخ البعد عن الأسباببدايةالعلاج
....يجب عليك إن تعلم أن حموضة المعدة , عبارة عن عرض مرضي....وليسمرضا في حد ذاته لذا يجب معرفهالأسباب
ثم عليك - المداومة على قراءة القران 2- الإكثار من الدعاء 3- حاول إن تصلح علاقاتكمع الآخرين كي لا يستمر التوترالنفسي . الذي قد يزيد من حموضة المعدة .
الأعراض
1. انتفاخوشعوربالتخمة.
2.
ألم وحر قان بالمعدة. أوبالريئ
- الأعشابالمستخدمةفي العلاج :
أزهارالخبيزة
تمرهنديالقرفةتوتجذر((عرق)) السوسخروبلبالخيارلبالرمانالبابونج
وصفاتللعلاج :-
تمر هنديتوت كركديهبرتقالخروب
*1-
يحضر مركبمن نقيع التمر هندي في الحليب بنسبة 1 4 ويسمىمصل التمرالهندي، وهو يفيد في إزالة الحموضة الزائدة فيالجسم
2-شرب كوبمنالماء مخلوط بقليل من ماء الورد في الصباحوالمساء قبل الأكل.. فترة وجيزة ويختفيالألمبقوة الله ..
3-
إضافةملعقة من مسحوق قشر الرمان إلى علبة ****اديطازجةتخلط مع ثلاث ملاعق عسل جبلي (( أصلي )) من ثم يتمتناولها ... .
وهذهالطريقةمجربه وتعتبر دواء ناجح لحموضة المعدة والحارقان في الحالات العاديةوليستالمزمنة أو الحالات المتأخرة والتي ينصحفيها باستشارة الطبيب والكشف الطبي السليم...
-
يمكن تجنب الحموضة بأتباع مايلي
1-
عدم النومبعد الأكلمباشرة وإذا كان ولا بد فيجبعدم ملئ المعدة
2-عدم شربالماء أو السوائل بعدالأكل من نصف ساعة إلىساعتين
3-عدم الأكلبين الوجبات فقط فطور غداءعشاء
3-التقليلمن شرب الشاي والقهوة والمياه الغازية والمشروباتالحامضةمثل عصير البرتقالوالليمون.
4-
شربالحليب قليل الدسم عبوة 200ملم فيالأوقاتالتالية بعد الإستيقاض من النوم صباحاً -- بعد المغرب -- قبلالنوم
5-عدم أكل الغذاء الدسم أو على الأقل التقليلمنه
6-
احذرمنتناول الم**رات بكثرة فهي مليئة بالدهونوقد تهيج القولون وتزيد الحموضة عند بعضالناس .
7-
ممارسة الرياضة ولو مرتينفي الأسبوع
ملاحظة: عند تطبيق ماذكر ولمدة أسبوع فقط فسترىنتيجة طيبة بإذن اللهتعالى
-عند حدوثالحموضةماذاتفعل
هناك عدةطرق للقضاء على الحموضة المعدة بعدوقوعها
الطريقةالأولى
شرب أكبركمية من الحليب قليل الدسم أو منزوعالدسم
الطريقةالثانية
شرب أكبركميه ممكنه من الماء لتخفيف حموضةالمعدةوتسريع عملية إخراج الطعام من المعدة ليذهب الطعام إلى الأمعاء الهضم ومنثمالمشي بعدها ويجب التنبيه أن شرب كميهقليلة من الماء قد يسبب في زيادة الحموضةوإنتشارالألم في أجزاء أكبر من المعدة ومن ثم الإحساس بألمأكثر.
منقووووول
ام (وداد) @am_odad_3
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
Lovely Mama
•
شكرا حبيبتي
تسلمين ام وداد على هالمعلوماااااااات
الي تسأل عن شرب الحليب واهي عندهاا جرثومه
الافضل تستشيري طبيب قبل ماتشربي الحليب
الي تسأل عن شرب الحليب واهي عندهاا جرثومه
الافضل تستشيري طبيب قبل ماتشربي الحليب
الصفحة الأخيرة