koketa

koketa @koketa

كبيرة محررات

لحم الضأن بالفاصوليا الخضراء

أطباق رئيسية

المقادير:
- 3 ملاعق صغيرة زيت زيتون
- 1 ثمرة بصل كبيرة الحجم ومقطعة إلى مكعبات
- 1 عود كرفس مقطع إلى قطع صغيرة
- 1/2 1 كيلو قطع من لحم الضأن (منطقة الكتف) مخلية من العظام
- 180 جرام من صلصة الطماطم
- 1 كيلو فاصوليا خضراء
- 1 ملعقة صغيرة بقدونس مقطع إلى أجزاء صغيرة
- 1/2 ملعقة صغيرة نعناع
- 1/2 ملعقة صغيرة شبث
- قرفة
- سكر أبيض
- ملح وفلفل

الطريقة:

- يسخن زيت الزيتون فى إناء فوق نار متوسطة الحرارة ، يشوح البصل والكرفس.
- تضاف قطع اللحم حتى تكتسب اللون البنى ، ثم تضاف صلصة الطماطم والماء وتخفض درجة حرارة الموقد.
- تضاف الفاصوليا الخضراء والبقدونس والنعناع والشبث والقرفة والسكر والملح والفلفل مع التقليب المستمر حتى تمام نضج اللحم والفاصوليا الخضراء.
9
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

نور الهوا
نور الهوا
مشكورا حبيبتي علوصفه الحلوا بس السكر لازم ولا موشرط
ملاك الود
ملاك الود
يسلموووووو

والله يعطيك العافيه
وحيده بين الناس
يسلموووووو والله يعطيك العافيه
يسلموووووو والله يعطيك العافيه
تسلم يمينك
Sh0_0g
Sh0_0g
حلو
شكرا
شكرا
شكرا
مشــــــــــــكــــــــــ ــور
مشــــــــــــــكــــــــ ــــــور
مشـــــــــــــــــكـــــ ـــــــــــور
مشــــــــــــــــــــكــ ـــــــــــــــــور
شكرا
شكرا
شكرا
شكرا
شكرا
شكرا
شكرا
شكرا
شكرا شكرا
شكرا شكرا شكرا
شكرا شكرا شكرا شكرا
شكرا شكراشكرا شكرا شكرا
شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا
شكرا شكرا شكراشكرا شكرا
شكرا شكرا شكرا شكرا
شكرا شكرا شكرا
شكرا شكرا
شكرا
شكراشكراشكرا شكراشكراشكرا
شكراشكراشكراشكراشكراشكراشكراشك را
شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكراشكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكراشكرا شكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكراشكرا شكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكراشكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكراشكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكراشكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا شكراشكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا شكرا
شكراشكراشكراشكراشكرا
شكراشكراشكراشكرا
شكراشكراشكرا
شكراشكرا
شكرا
Sh0_0g
Sh0_0g
:26:
:26: :26:
:26: :26: :26:
:26: :26:
:26:
اللهم اني استودعتك ما في رحمي يا من لا تضيع ودائعه ... اللهم يسر حمله وولادته و اجعله قرة عين لي