لرشاقة مثالية

لرشاقة مثالية :

--------------------------------------------------------------------------------

لرشاقة مثالية :
إلى كل البنات الراغبات في تحقيق حلم الرشاقة يؤكد الخبراء أن هناك طريقة مثالية للرشاقة الدائمة ويمكن الحصول عليها دون اتباع أى من أنظمة الرجيم القاسية التى تضر بجمال البشرة والجلد وهى أن تقوم البنات بشرب 6 أكواب ماء فاتر في الصباح وبالتدريج ، وبعد ساعتين يتم تناول طعام الإفطار المتوازن فهذه الأكواب تساعد على رشاقة الجسم ونضارة الجلد وتفيد فى عدم تراكم الدهون .
وهناك وصفة أخرى لإذابة دهون الجسم وتعمل على انقاص الوزن وهي تناول الفاصوليا الخضراء والخبيزة بعد سلقهما في وجبة الغداء بكميات مناسبة .
كما يحذر أطباء الجلد كل البنات من اتباع الريجيم الكيمائي لأنه يضر بالبشرة والجلد ويؤدي إلى الضعف العام وإرهاق الأعصاب وكثير من التوترات النفسية