لزيادة الطول

وانا بعد

حبيبتي مو اللي تضعف تطول وانما اللي تضعف تبين طويلة اكثر تصير كأنها طولت

لان المتن يبين الوحدة قصيرة ..يخليها تبان كأنها مربع او دائرة
بس الرشيقة كأنها عصا ....ومافي احلى من كذا

بس اذا انتي لسة عمرك تحت 18 سنة (يعني النمو ما وقف للحين ) ممكن تمارسين تمارين تسحبك وتخليك تطولين

تقدري تتعلقي بأيدك على حديدة او خشبة او اي شي معلق عالي بحيث تكون رجولك ما توصل الارض (مثل نشر الغسيل)

بحيث تحسين ان جسمك انشد وانجر وضلي كذا فترة واعيدي الكرة كم مرة

ان شاء الله تكوني فهمتيني وان شاء الله اكون افدتك وادعيلي انحف

وكمان سمعت انه وحدة بالمنتدى شربت ماء زمزم على نية الطول وطولت كم سنتيم

وموفقة حبيبتي

الله يخليك لاتقلبي على المواجع
انا مسويه ريجيم وصرت اشرب يوميا 3 اكواب حليب واكل تمر واكل خضار مسلوقه وسلطه كثير

والله العظيم ان ملابسي قصرت علي 2 سانتي من جد احس اني بصيح
مع ان عمري 20 وفترة النو عندي المفروض انها خلصت
ومشكلتي اكره الطول وانا اصلا طويله ولما اروح زواج والبس كعب اصير انزل للناس على شان اسلم عليهم

اموت على البنات القصار احس الدلع عليهم يطلع احلا

*غنوجه*
ممكن تقولين ايش هو الرجيم وفي كم حسيت نفسك خافه بليييز قولي لي
وبرياضه ولا لا ؟

وكم طولك ووزنك .؟؟
ويسلموا

ياليت تقولون لنا ايش في شئ يطووووووول