لصحتك أختي في الله .

الصحة واللياقة

أخواتي في الله .

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .

هذه أمور تتعلق بالصحة الإنسان .. إن شاء الله تستفيدون منها .

1 . إن تناول زيت الزيتون بكثرة في الوجبات الغذائية يساعد على منع تلف خلايا الجسم الذي يمكن أن يؤدي في النهاية إلى الإصابة بالسرطان حسب دراسة طبية .

2 . إن تناول عصير التفاح مع أية وجبه غذائية يساعد على مقاومة
أضرار الغذاء الذي يحتوي على مواد دهنيه فهو يحول دون تحول الدهون إلى كولسترول خطير
يهدد الصحة ومفيد أيضا لمرضى القلب .



3 . يمكن لفيتامين ( B ) مقاومة ظهور الشعر الأبيض (الشيب)
واستعادة لونه الطبيعي على إن يكون تناوله بكميات كبيرة .. إذا كان لديك فضول التجربة ..
أكثري من تناول كوباً من اللبن مع ملعقة من خميرة الخبز أو كبده محمرة أو عسل مع
طحينة فكلها أصناف غنية به .



4 . نبه مختصون إلى خطا المعتقدات الشائعة بان الكحل
المتوفر في محلات العطارة يقوي النظر ويزيد من كثافة الرموش ومتانتها وذلك لاحتوائه على
نسبة من الرصاص تضر بالعين ونصحوا بشراء الكحل من الصيدليات لغناه بمادتي الحديد
والكربون الغير ضارتين بالعين .



5 . اوضحت دراسه علميه انه كلما زاد استهلاك فول الصويا
من قبل المراه قلت نسبة ظهور سرطان الرحم تهبط كلما زادت كمية استهلاك المرأة للفول
وكانت النسب اعلى في النساء السمينات . ( كفانا الله وأياكم منه ) .



لا تنسوني من الدعاء يا بنات .
13
938

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

~*§*®§ Snyora §®*§*~
مشكووورة يالغالية على المعلومات المفيدة
والله يوفقك ويرزقك الذرية الصالحة يارب
000الملكه000
000الملكه000
جزاكي الله كل خير والله يرزقكي الذريه الصالحه
( شـــذراتـ الـذهـبـ)
الله يجزاك خير
خيط حرير
خيط حرير
جزاك الله خير
الشافعيه
الشافعيه
تسلمين والله جزاك الله خير