مسك
•
ياحبيبة قلبي انتي وانتبهي لنفسك يلا بنفرح فيك
لما
•
أسرار الفضاء :
حبيبتي الف سلامة عليك نصيحة اتركي عنك كلام النساء و الولادة وشوفي لك دكتور غدد صماء شاطر هو الافضل للعلاجحبيبتي الف سلامة عليك نصيحة اتركي عنك كلام النساء و الولادة وشوفي لك دكتور غدد صماء شاطر هو...
حبيبتي ان شاءالله
زهرة
•
بوكا :
صحيح والله إن الكربوهيدرات مصيبة .. ما اصدق أنه بسبب النشويات كنت أتألم من معدتي منذ كان عمري ٨ سنوات .. ودي كل العالم يعرفون مصيبة النشويات خاصة الخبز .. الأرز لطيف عن الخبز بكثيييير .. وكل هالخمول اللي كنت فيه والدوران وعدم انتظام ضربات القلب ،الضغط المنخفض وتبعاته ،الانيميا،الجفاف،القولون،الغازات، ولا أنسي الألم الفظيع في معدتي كل هذا اختفي عندما توقفت فقط عن الخبز .. وين الأطباء عن هذا الشيء ؟ ليش ما ينصحون الناس بالتوقف عن أكل الخبز عشان ترجع صحتهم ؟ سنين طويلة وانا اعاني ولفلفة علي الأطباء حتي أساتذة الجامعة وعلاجهم لم ينفع كيف ما يعرفون إن الخبز كان مصيبتي؟ وقفي خبز حبيبتي واشربي عسل نحل كل يوم والله ما زانت صحتي الا بعد كرم ربي لي بهذه الخطوتين فقط . صدقيني صدقيني مو كل الأطباء يعرفون شغلهم عدل ومو كلهم علي دراية بالمرض من جميع النواحي صدقيني ذهبت لأستاذ في الجامعة ولم يعرف ان مرضي وكل مشاكلي من الخبز فقط متخيلة؟! فلا تصدقيها أبدا وتوقفي عن أكل الخبز واستبدليه بالارز واشربي عسل بنية الشفاء وبإذن الله فالك العافية حبيبتيصحيح والله إن الكربوهيدرات مصيبة .. ما اصدق أنه بسبب النشويات كنت أتألم من معدتي منذ كان عمري ٨...
كلامك صحيح مية بالمية الحمد لله على الوعي والله يشفينا يارب
زهرة
•
وحدة اعرفها شخصياً تعاني من تكيسات ولخبطة دورة وحملت كثيييير يحملو معاها بس انتي زبطي نظام حياتك عشان الهرمونات ترجع طبيعية ماخربها الا السكريات ووالوجبات السريعة واكل آخر الليل والأندومي 💔
وانتي لسا صغيرة العمر قدامك بإذن الله
بس لازم تتبعي نصايح البنات فالتعليقات لأنها جميلة جداً
غذاء صحي ورياضة "مشي كل يوم نصف ساعة كافي "+النوم فالليل "ضروووري جداً" يكون النوم في مواعيد محددة وقبل الساعة ١٢الليل عشان الهرمونات تفرز بشكل صحي ومنتظم فالجسم
واهتمي ب أكل البيت والسلطات وتقليل من اكل المطاعم قدر الإمكان اذا مررة يكون فالأسبوع يوم الجمعة وبدون وجبات سريعة مثلاً رز وسمك يعني من باب التغيير
وراح تحملي بإذن الله
وانتي لسا صغيرة العمر قدامك بإذن الله
بس لازم تتبعي نصايح البنات فالتعليقات لأنها جميلة جداً
غذاء صحي ورياضة "مشي كل يوم نصف ساعة كافي "+النوم فالليل "ضروووري جداً" يكون النوم في مواعيد محددة وقبل الساعة ١٢الليل عشان الهرمونات تفرز بشكل صحي ومنتظم فالجسم
واهتمي ب أكل البيت والسلطات وتقليل من اكل المطاعم قدر الإمكان اذا مررة يكون فالأسبوع يوم الجمعة وبدون وجبات سريعة مثلاً رز وسمك يعني من باب التغيير
وراح تحملي بإذن الله
الصفحة الأخيرة