شخباركم بنوتات سمينات
اكيد اغلبنا نعرف لعبة اليويو
وللي ماتعرفها هذي صورتها
فكرة اللعبه ان الطفل يمسك خيط اللعبه ويلعب بالدولاب اللي تحت طالع نازل
قبل كم يوم كنت اشاهد برنامج الدكتور فيل على ام بي سي فور
وكانو يتكلمون عن الناس اللي يسوون ريجيم ومايلتزمون فيه
وشبه طريقتهم بلعبة اليويو
يوم يسوون ريجيم مررررررره قاسي ويوم يتركون ابو الريجيم ويبلعون الدنيا واللي فيها
ويردون اليوم اللي بعده يسوون ريجيم
فحركتهم صارت مثل اليويو نازله طالعه
وقالوا ان اللي يتبعون طريقة اليويو هذي
معرضين لمخاطر الجلطات القلبيه اكثر بـ70% من الشخص العادي
والله اني لما سمعت هالكلام بغيت اموت من الخوف
لاني كنت متساهله بهالموضوع
ومن اليوم وطالع ماراح ابدا ريجيم الا واكون مصممه عليه
لاني صراحه وحده اخاف على عمري
وقررت من اليوم ببتدي الريجيم بدون تلاعب
اتمنى يابنات ان تنتبهون لنفسكم وبلااااش لعب بصحتكم اكثر
قرروا من اليوم
اما تسوون ريجيم محترم ومتواصل
ولا بلاها السالفه خير شر
لان انفسكم امانه في اعناقكم
تحياتي لكم:26:
والله يوفقك ... ويسهل عليك طريقك بالرجيم .. استمري عليه ,, ولاتنسي الرياضه ...
وانا انصحك بالتخفيف قد ما تقدرين عشان ماتزهقين من الرجيم وترجعين مثل اليويو ...
الله يعطيك العافيه:26: