كثير من الفتيات ينقمن على أنفسهن ويتمنين أن يكن شيئاً غير
ما هن عليه . فهذه لا يعجبها جسمها ، وتلك تكره شخصيتها ،
وأخرى لا ترى في نفسها أي إيجابية ، وهكذا يجتررن هذه النقمة
حاملات أعباءها واقعات تحت عنتها الشديد المترسب في داخلهن .
إن جسمك أو شخصيتك ما هي إلا ذلك الكيان الذي أراد الله
عز وجل له الحياة ، جسداً وروحاً في هذه الدنيا ، وهو الذي سينقل
معك إلى الحياة الآخرة ليخلد في جنان ، أو يتلظى في نيران (والعياذ بالله)
هل عرفت أهمية هذا الكيان الذي لايعجبك .؟
وفي حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم وقد قيل
"ما من تعيس أكثر من الذي يتوق ليكون شخصاص آخر مختلفاً عن
شخصه جسداً وعقلاً".
تفكري كم من أناس معاقين جسدياً حرموا من صحة البدن
وأناس معاقين عقلياً حرموا من صحة العقل ، بل وآخرين معاقين
نفسياً حرموا صحة النفس .......
وأنــــت ........ كم من الله عليك من النعم في نفسك وعقلك
وصحتك دون سواك ؟! كم من الطاقات حباك الله بها ، وجعلها
متاحة بين يديك ؟ فهل قمت باستغلالها جميعاً لتعمري بها حياتك
كما تحبين ؟ أم أنه لا هم لك إلا تمني ما يملكه الآخرون ممن ترين
أنهم محظوظون وأنت محرومة !.
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم انظري كم تتقلبين بين هذين الأمرين غير مبالية
بهما .
عليك - أختاه - أن تقبلي نفسك كما وجدها الله عز وجل ،
أن تتقبلي شخصيتك مظهرك كل شيء فيك ...
قــد تتســــاءلين : مأذا أفعل لأتغلب على هذه النقمة التي أصبها
على نفسي ؟
عــــزيــــزتــــي ، أفعلي شيئاً واحداً : اقبلي نفسك وانسجمي معها ..
أما كيف ذلك . فهو فيما يأتي :
*الغي أي فكرة سلبية تطرأعن نفسك مباشرة و لا تنساقي وراءها .
*استبدلي الألفاظ السلبية التي تعبرين بها عن نفسك بألفاظ
إيجابية ، على سبيل المثال : بدلاً من (أنا تعيسة) : (أنا سعيدة) ،
(ليس لدي أي إيجابيات) : (إيجابياتي كثيرة)
*لا تتأثري كثيراً بحكم الناس عليك خصوصاًإذا كانت أحكامهم
غير صحيحة ، فقد لا يكون لديهم إلا اللون الأسود .
*تعرفي على عيوبك ولكن لا تضخميها ، وتغلبي عليها بالتدريج .
*اشغلي نفسك بتحقيق أهداف ذات قيمة تشعرك بالحماس
كتحقيق معدل عال في دراستك ، حفظ سور القران ، تخفيف
وزنك إذا كنت بدينة ، الالتحاق بدورة مفيدة (كمبيوتر-مثلاً)
تعلم مهارة معينة تطورك في جانب تحبينه .......الخ .
*كوني في نشاط دائم ، مارسي رياضة خفيفة ،ساعدي والدتك
في عمل ما .
*تأملي مخلوقات الله عز وجل ، فالتأمل يضفي على النفس الراحة
والهدوء والصفاء .
*اجعلي لسانك رطباً بذكر الله فإن الشيطان يشغل ابن آدم بنفسه
ليكدر عليه حياته فينشغل بها عما خلق لأجله .
*أسعدي من حولك (والديك ، أفراد عائلتك) تصدقي
على المساكين ، كل هذه الأمور تجعلك تشعرين بالسعادة ، كما أنها تجلب
لك محبة من حولك وهو ما يزيد تقديرك لنفسك .
أتمنــــــى أن أكــــون قـد ووفـقـت في طرح هذا الموضوع لكن أخواتي الــغــالــيــات..
أصـداف الالــمــاس @asdaf_alalmas_4
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
أرى في هذا زمن تسخط الفتيات من أنفسهم ولم يدركون جمالهم فصبح قياس الجمال عندهن على شكل فنانه أو ممثله ولم يقتنعو بأن جمالهن مزيف متناسين أن الله خلق لكل إنثى جمال وتميز تمتاز به وشاطره من تصنع لها شخصيه وتبحث عن مواطن الجمال عندها ولا تتصنع وتكون هي نفسها ليحبها الناس
أرى في هذا زمن تسخط الفتيات من أنفسهم ولم يدركون جمالهم فصبح قياس الجمال عندهن على شكل فنانه أو ممثله ولم يقتنعو بأن جمالهن مزيف متناسين أن الله خلق لكل إنثى جمال وتميز تمتاز به وشاطره من تصنع لها شخصيه وتبحث عن مواطن الجمال عندها ولا تتصنع وتكون هي نفسها ليحبها الناسأرى في هذا زمن تسخط الفتيات من أنفسهم ولم يدركون جمالهم فصبح قياس الجمال عندهن على شكل فنانه أو...
الحمدلله والشكر لك يارب..اسعدتيني بكلامك ربي يسعدك..وإياج حياتي..شكرا لك على مرورك الرائع
شكرا لك ..مااجمل كلامك ربي يسعدك ومشكورة حياتي على مرورك العطر ياعمري
شكرا لك ..مااجمل كلامك ربي يسعدك ومشكورة حياتي على مرورك العطر ياعمري
الصفحة الأخيرة
و لكن بعد مواقف كثيرة صارت لي من مقربين و غيرهم وجدت نفسي أرضى و أعيش برضى و أقابل كل ما يواجهني برضى
و لله الحمد و الفضل على ذلك
جزاك الله خير