تكرار لفظ الجلالة وقراءة القرآن يعالجان الاكتئاب
أكد باحث هولندي أن تكرار لفظ الجلالة وقراءة القرآن يعالجان الاكتئاب .
ذكرت جريدة الوطن السعودية أن باحثا غير مسلم في جامعة "امستردام" الهولندية توصل إلى أن تكرار لفظ الجلالة يفرغ شحنات التوتر والقلق بصورة عملية ويعيد حالة الهدوء النفسي والانتظام التنفسي .
أكد الباحث أنه أجرى الدراسة على مدار 3 سنوات على عدد كبير من المرضى منهم غير مسلمين ولا ينطقون العربية ، وكانت النتائج مذهلة خاصة للمرضي الذين يعانون من حالات شديدة من الاكتئاب والقلق والتوتر .
وأوضح الباحث بصورة عملية فائدة النطق بلفظ الجلالة ، فحرف الألف يصدر من المنطقة التي تعلو منطقة الصدر أي بدايات التنفس، ويؤدي تكراره لتنظيم التنفس والإحساس بارتياح داخلي .
كما أن نطق حرف اللام يأتي نتيجة لوضع اللسان على الجزء الأعلى من الفك وملامسته ، وهذه الحركة تؤدي لسكون وصمت ثوان أو جزء من الثانية - مع التكرار السريع - وهذا الصمت اللحظي يعطي راحة في التنفس ، أما حرف الهاء الذي مهد له بقوة حرف اللام ، فيؤدي نطقه إلى حدوث ربط بين الرئتين - عصب ومركز الجهاز التنفسي - وبين القلب، ويؤدي إلى انتظام ضربات القلب بصورة طبيعية.
(الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ) (الرعد:28)
حبيبة أبوها @hbyb_aboha
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
بارك الله فيك حبيبتنا على تلك المعلومه الهامه....
وفعلاً ذكر الله تعالى يطمئن النفس ويريحها من الهموم...
اللهم أجعلنا ممن يذكرك كثيراً حتى عند الموت...
ولا تجعلنا من الغافلين وأحيي قلوبنا بكتابك وسنة نبيك الكريم..
وفعلاً ذكر الله تعالى يطمئن النفس ويريحها من الهموم...
اللهم أجعلنا ممن يذكرك كثيراً حتى عند الموت...
ولا تجعلنا من الغافلين وأحيي قلوبنا بكتابك وسنة نبيك الكريم..
متفائلة2
•
السلام عليكم
بارك الله فيك
وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم :( لا تـقوم الساعة حتى لا يقال في الارض : الله الله ) . اخرجه الترمذي عن انس.
وفي الخبر المشهور عن الرسول صلى الله عليه وسلم انه قال : ( اذا رأيتم رياض الجنة فارتعوا فيها , فـقيل له : وما رياض الجنة ؟ فـقال : مجالس الذ كر ) .
وقال تعالى : ( اذكروني اذكركم ) البقرة .
عذ را على الا طالة .
اللهم اعنا على ذكرك وشكرك وحسن عباد تك .
الله يو فـقك ويرحمك و والد يك في الد نيا والآخرة
ولك فائق الاح ترام والتقد ير .....
بارك الله فيك
وقال رسول الله صلى الله عليه وسلم :( لا تـقوم الساعة حتى لا يقال في الارض : الله الله ) . اخرجه الترمذي عن انس.
وفي الخبر المشهور عن الرسول صلى الله عليه وسلم انه قال : ( اذا رأيتم رياض الجنة فارتعوا فيها , فـقيل له : وما رياض الجنة ؟ فـقال : مجالس الذ كر ) .
وقال تعالى : ( اذكروني اذكركم ) البقرة .
عذ را على الا طالة .
اللهم اعنا على ذكرك وشكرك وحسن عباد تك .
الله يو فـقك ويرحمك و والد يك في الد نيا والآخرة
ولك فائق الاح ترام والتقد ير .....
شام
وياك والجميع ان شاء الله
الله كل شيء في وجودنا
يوركتي عزيزتي عالطله الكريمه:33:
قلبٌ أدمته الجراح
الله يبارك فيك ويخليك منوره دائما
كلامك صحيح الراحه النفسيه ماتجي الا مع الله والايمان به
شرفتينا يالغاليه:33:
متفائلة2
وعليكم السلام
الله يبارك فيك وبطلتك المتحفتنا دائما
مشكوره غاليتي عالاضافه الجميله:33:
:26:
وياك والجميع ان شاء الله
الله كل شيء في وجودنا
يوركتي عزيزتي عالطله الكريمه:33:
قلبٌ أدمته الجراح
الله يبارك فيك ويخليك منوره دائما
كلامك صحيح الراحه النفسيه ماتجي الا مع الله والايمان به
شرفتينا يالغاليه:33:
متفائلة2
وعليكم السلام
الله يبارك فيك وبطلتك المتحفتنا دائما
مشكوره غاليتي عالاضافه الجميله:33:
:26:
الصفحة الأخيرة
اقد ذكرت والدتي - حفظها الله - لي هذا المقال عبر الهاتف وتمنيت لو وصلتني المقالة كلها .....
وها أنا أجدها اليوم أمامي فالحمد لله
وجزاك المولى كل خير
وقد ذكر بعض العلماء أن الله هو الإسم الأعظم
والله أعلم