ولو عيووني لك احلى نونو
يا ستي شوو بدي احكيلاك عن جمالهم واناقتهم والله خيال طوال واجسام خيال واغراء باللبس مو طبيعي
نونو انا بحب اروح المولات واتمتع بالجمال والاناقه بتحسي حالك عم تشوفي حوريات ( انثى انا والله ):22: وحياتهم منظمه بشكل مو طبيعي والاكل اخر اهتمامهم واطفالهم حلوين ومؤدبين ( عندي عقده من اطفال العرب ):42: طيب مين جاب سيره الاطفال :hahaha:
وطبعا لما كنت بنت وخصوصي بالجامعه ماراح احكيلاك كيف نهتم بحالنا لانك اعرف بالجينز وتوابعه
فكنت اسبح كتير بمدينه الحسن ازا سامعه عنها ولما جيت هون وحملت مشيت مع طبيبه تغذيه وطبيب نسائي وكنت امشي وعندي بايك العب عليه كل يوم
حتى احافظ على حالي والحمدلله زياده وزني كانت مثاليه ورجعت تمام
ومره حملت ونزلت فصار عندي اكتئاب ونصحت شوي فورا عملت دايت ونتزلتهم
وهلاء مبرمجه حياتي هيك 3 ايام ايروبيك و3 جوكينغ ركض خفيف بالبارك ( لو بالاردن اركض ما بضل هامل الا بلحقني ) هههههههههههههه
وبالشتويه مافي جوكنغ لانه تلج بروح صاله اعمل فتنس على الاجهزه 3 ايام ويوم الاحد بقعد مع جوزي
وبخليه يوم فري بالاكل والحمدلله جسمي ممتاز
وانصحك نصيحه يانونو من قلب ( والله عن تجربه ) جربت كل انواع الرياضه مافي بعد الايروبيك
فظيع لشد الجسم والنحافه وتثبيت الوزن لا سباحه ولا مشي ولا ركض ولا فتنس متله
روحي ولا ترددي لانه بخلي جسمك خيال وبشده وبثبت الوزن
وازا في امكانيه تستعملي كريمات الشد برضو ممتازه انا برشحلاك كلارينس بستعمل منهم
بتساعدك تشدي جسمك
واهم نصيحه اتعلمتها كانت لا تاكلي بعد 8 باليل وبالفعل ماعندي معده ولا كرش:)
وبالنسبه للملابس بغش منهم اللي يناسبني يحرق حريشهم شو لبسهم حلوووو:09:
وبروح كتير المول لانه اغلب الصبايا نازلين هناك فاشن شوو وبغش منهم اللون اللي دارج
والموديل وطريقه الترتيب ( والله كانلهم اكبر الاثر بتغير طريقه لبسي ونظرتي للحياه وتعلمت منهم
كيف الانثى من فوقها لتحتها ما تلقي فيها غلط واحد)
مثلا السنه طاغي على الملابس التايت او الفيزون وجزمه طويله وبلوفر طويل جزام على الورك
او تنوره بطول تحت الركبه وجزمه طويله تطي الاجرين
الالوان اغلبها دهبي بني محروق ورمادي ونوع من البينك متل البونبون رهيب
وعلى فكره من بعد ما صار عندي بيبي شاركت بجمعيه نسائيه وهناك عملت صداقه
من كل الجنسيات وكل مره بتعلم منهم شغله جديده ان كان بالاهتمام بالجسم او الملابس او اي شي
وانتي عارفه الغيره وعمايلها:30:
واي سؤال عيوني
ولو عيووني لك احلى نونو
يا ستي شوو بدي احكيلاك عن جمالهم واناقتهم والله خيال طوال واجسام خيال...
كل الناس و الألوان خير و بركه
و الله قبل ما اطلع من البيت و طول الطريق بكون بدعي انه يسهلها في وجهي و يعمي عينيهم عنا، و يا ما عانيت على الحواجز، شو بدي احكي لأحكي،،
هلأ انا دفيانه كتير
كلامك مزبوط 100%
له له، بس انا سمعت انك حلوه كتير
شو طابخين اليوم لتصبي قهوه ساده؟؟