السلام عليكم ورحمة الله وبراكاته
جزاكم الله كل خير
سؤالي الاول
نحن النساء اكبر همنا البشره فيليت لو تساعدينا ويكتب لك الاجر ماذا نفعل كي نقدم العنايه المطلوبه للبشره بالنسبه للتنظيف وقناع وسكراب ومغذي للبشره-سواء طبيعي -او منتج ياليت تكتبي اسمه واذا طبيعي اكري مكوناته0


وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
لاأنصح بأي منتج تجاري وذكرت سابقا كل ماطلبتيه .



السؤال الثاني
ما رايك بحمام الزيت فاشكول وكم مره يستخدم في الاسبوع000

الفاشكول لابأس به ولكن استعمليه على فترات متباعده لإنك إذا استخدمتيه بشكل متقارب بيجفف الشعر وياخذ كل الرطوبه ياللي بشعرك.

السؤال الثالث
اعاني من الم الحلاوه للجسم والمناطق الحساسه اريد طريقه تخفف الالم00وفقك الله وانعمك بالصحه

وزاني غذائك واستعملي مغلي الدخن او مغلي النخوه ( النينخه )بتشربيها مثل ماتشربي الشاي .
وقبل ماتبدي تشيلي الشعر بتدهني جسمك بعصير ليمون+ رشة ملح البحر + زبادي . او بتحطي نغلي الدخن بتدعكي البشره بخفه بعدها بتبدي تشيلي .

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أشكر مشرفتنا الغالية شوكولاته على اختيارها لضيفتنا

وأرحب بالأخصائية نبع المعرفة وأشكرها على سعت صدرها

أما عن الأسئلة فهي كالتالي :
1 : عندي حبوب بيضاء صغيرة في الوجه وهي منتشرة بشكل كبير في جميع أنحاء وجهي وأحيانا يقل عددها فتصبح بسيطة وعند العلاج عند دكتورة الجلدية قالت لي بأنها عبارة عن أكياس دهنية مغلقة ولا يمكن إزالتها إلا بالجراحة وقد بدأت معها جلسة واحدة قبل نصف عام تقريبا ولكن هذه الجراحة تركت آثار على وجهي لأن بشرتي حساسة جدا مما جعلني أترك هذه الجلسات ..
فهل أجد عنك حل لهذه الحبوب المزعجة ؟

في هذه الحاله لابد ان ارى الحبوب حتى اعطيكي الكريم المناسب لإزالتها بإذن الله .

2 : أنا بيضاء وشديدة البياض منذ الصغر ولكن منذ عدة سنوات لاحظت أن بشرتي بدأت تميل إلى السمار ولكنه ليس شديد أي أنني مازلت بيضاء ولكن بدرجة بسيطة فقط على الرغم من أنني لا أخرج كثيرا من المنزل ودائما أكون متواجده داخل الغرف وكذلك أصبح لون الأكواع والركب والمنطقة الحساسة أكثر سمارة من باقي جسمي ..
فهل هناك أشياء طبيعية تعيد إلى جسمي لونه الطبيعي وتزيل المناطق الداكنة ؟


معناه عندك عيب داخلي انتبهي لغذائك وابتعدي عن اي كريمات إذا كنتي بتحطيها.

3 : شعري بعد الغسيل يكون جافا ومشدودا لدرجة أنني إذا أمسكته بيدي أحس بأنني أشده من جذوره ويكون شديد التشابك فأنا أمشط جزء منه وعند تمشيط الجزء الآخر يعود الجزء الأول للتشابك وأمشطه بصعوبة وأحس بألم وصداع في رأسي وفي اليوم الثاني يبدأ شعري بالتزييت وكأنني وضعت علية قنينة كاملة من الزيت ولا يزال التشابك موجود ..
فما نصيحتك لي ؟

آسفه على كثرة الكلام لكن علي شرح مشكلتي بالتفصيل لعلي أجد عندك الحل
والله يجزيك عنا خير الجزاء

قمت بإضافة البيانات بناء على طلبك :
العمر : 32 سنة ... متزوجة منذ أكثر من أحد عشر عاما ... ولدي 4 أطفال

هل تعانين من مشاكل او ضغوطات نفسيه ابتعدي عنها قدر الإمكان. ووزاني غذائك كما ذكرت سابقا وبدك تستعملي هي لشعرك :
1 كوب زيت السمسم + نصف كوب زيت الخروع + رشمة ملح البحر + نصف كوب عصارة الزنجبيل + عصارة البصل + عصارة الثوم .

عزيزتى س/ 1 هل فيه شي يكبر الأرداف فقط بدون تكبير باقي الجسم ؟

اجلسي فترات طويله.
ورياضة المشي والسباحه بتكبر لك العضلات وتقويها واعتمدي على اكل النشويات والبروتين.


س/2 فيه منتج عند العطارين مكتوب عليه يكبر الأرداف وهدا المنتج عليه اسم الشركه المنتجه ومكان التصنيع واسمه{سمارا منتج طبيعي من العسل والأعشاب وبعض الفيتامينات والمعادن انتاج وكالة الكوثر في المملكه} الكثير يستخد مه ما رايك فيه بصراحه.وشكر

غير مضمون ولاأعرف منتج في العالم كله بيكبر الأرداف فعلا إلا عن طريق الجراحه التجميليه.

اولا اريد ان اشكرك على سعة صدرك وعلى المعلومات القيمة0
ثانيا اريد ان اسالك انا شعرى جاف ومجعد واستعملت كريم جلات لفرد الشعر ولكن الان اصبح شعرى متقصف جدا وجاف جدا واعمل له حمامات زيت ولكننى اشعر انه لايتشرب الزيوت وطبعا بدون نتيجة
***فماذا تنصحيننى لازاله التقصف واعادة حيويته؟
***وما هو احسن كريم لفرد الشعر ويا ريت لو كان من اعشاب طبيعية؟
***ما هو النظام الغذائى المتوازن لاننى عندى لخبطة فى الهرمونات وبالتالى يظهر عندى الشعر فى جسمى بصورة كثيفة وانت قلتى ابتعدوا عن الالبان ومنتجاتها وانا عندى نقص كالسيوم فمن اين نستمد الكالسيوم اذا فعلنا ذلك؟

وشكرا جزيلا لكى

السلام عليكم..

جزاك الله خير ياشوكولاته ويااخصائيتنا..ومعليش تعبناك معنا..

ابدا مشكلتي هي ان جسمي يتاثر كثير بحدود الملابس الداخليه مشكلتي انه حتى خط الستيان من عند الكتف صاير اسمر شوي كاني عامله حمام شمس...مدري كيف الحل له ولجميع مناطق الجسم..

لابد من التوازن الغذائي اكثري من شرب مغلي الدخن ومغلي الشعير الكامل .

بعدها لجسمك تعملي مغلي مراميه خضراء مغلي زعتر اخضر ورشة ملح البحر تصفيها بعد غليها وتحطيها على جسمك

وفيه خلطه استخدمناها هي عباره عن حلبه وخميره لتسمين الوجه هل بتفيد ام لها اثر سلبي..غير كذا حبوب الخميره الام الي تفضلتي وقلتي عنها هل ممكن اذا اخذتها تسمن جسمي..او بس مجرد نظاره للوجه

الحلبه والخميره كويسه لكن لاتسمن الوجه.
خميرة الأم هذي عامه للكل لاتسمن لكنها مفيده جدا للجسم وتستمري عليها من 3 - 6 شهور ..

ولتسمين الوجه حطي ماء بار جدا جدا مع ملعقه خميرة الأم بطريقة التربيت اتركيها على الوجه نصف ساعه وبعدها تفركين وجهك فرك وبعدين تغسلين وجهك.

وايش هي افضل طريقه لتخفيف البطن الجزء السفلي منه (تحت السره) وهل ممكن انتفاخ البطن عندي له علاقه بالقولون اوتقلصات الامعاء..طبعا انا سالتك عن هالشغلات لان احينا المشاكل الداخليه لها تاثير وضح على الوجه والبشره

شكراااا لطول صبرك


1 كوب نخاله + 2 كوب ماء انقيعها 24 ساعه وبعدها تخلطينهم مه بعض وتاخذي بيالة وتاكليها على الريق صباحا والباقي بتحطيه في البراد واستخدميها يوميا هذي بتققلل من امراض القولون ولنتظيف البطن بشكل عام .
وللكرش ذكرت سابقا الشلقم بيروح الكرش انظري للأعلى..