لقيت تهزئه جااامده من زوجي استاهل كله من كسلي

والله مااعرف هالدودة لاني ماعمري شفتها بس اخلطي صابون وكلوركس وغسلي مطبخك فيه واخيرا اشطفيه بديتول وان شاء الله تروووح

امسحي الدواليب بجاز

معروف هدود يجي حتى على الموز لو طول
فتحي الشبابيك الصبح 000
ونظفي بالصابون والكلوركس
وبعدهااا بالديتول امسحي كل شي تتوقعي يجي علية
واطلعي من البيت نصف ساعة بخي البيت كلة ريد للحشرات
واليوم الثااااني بخري البيت
يروح مع البخور والريد

امممم

لاتتركين له اي بقايا اكل هالحشرة اكيد راح تموت اذا ماحصلت لها شيء تاكله
وحتى الزباله وانتي بالكراامه لاتتركيها مفتووحه غطيهل .. وراح تمووت ان شااء الله


بعطيك بعض الخطوات اللي ان شاء الله راح تفتح نفسك لللشغل ..

طيب افتحي الشبابيك وسوي تهويه للبيت

ولعي الجمررر وحطي البخووور وبخريي بيتك .. عشان تحسي بنوع من النظافه وريحتها الجمييله ويعطيك قوة وعزيمه للشغل


حطي في بالك ان الشغل والنظافه لو ماكانت عميقه ماكانك سويتي شيء يعني الشغل السريع والخفيف يكلفك مجهود كل يوم على الفاضي

،،
واشربي موويه بعد كل فتره وقت الشغل

اختاري لك وقت مناسب للشغل .. تكوني انتي فاضيه له .. زوجك مو موجود او مشغول ... وحتى لو ماخلصتي اليوووم



راح تخلصي باكر او بعد باكر مو مشكله متى تخلصي بس المهم تكملي الشغل باتقان

مثال .. خلصي كنس .. غسيل الاواني .. تلميع الاسطح .. مثل المغاسل .. والدواليب .. والارفف الخارجيه .. وتنظيف الحمامات .. وتعقيمها ...

اذا حسيتي نفسك كان الشغل مررره تعبك وخلصتي كل طاقتك ارتاحي لك 20 دقيقه .. بعدين رووحي امسكي المهمه الللي تليها مثلا .. كوي ملابس العمل حقت باكر او تغسيلها وهكذا ...


بعدين اكتفي بالشغل هدا .... لليوم حتى لو باقي عندك كراكيب بس عشان ماتملين وتعكس النفسيه ..

من باكر نفس الشيء اختاري الوقت المناسب وخلصي الي يحتاج راح تكون نص الاسطح نظيفه لانك امس ملمعتها وماتحتاج شغل عميق ...

وبكدا لما تخلصي الشغل اللي مهم ولز م تخلصينه يصير تدخلي مع الشغل حق اليوم شغله ثاانيه زي دولاب زووجك تمسكي الملابس اللي تحتاج غسييييييل وتغسليها ... واللي تحتاج كوي تكويها وتنفظي الدولاب نفض وتمسحيه وترتبيها فييه شيء تطبيق وشيءتعليق ...


وبعدين اكتفي

واليوم اللي بعده نفس الطررريقه ودخلي معاها دولابك او دولاب الاطفال او دولاب المطبخ وتنظيف وترتيب وتعقيم ..


وهكدا لما تخلصيييييييييين الدواليب

والادرااج والكوميديناات والتسريحهه ...


كل يوم تسوي اضاافه ..

تمسكي الجدران كل يوم غررفه + التنظيف والتعقيم اليوومي

لما تخلصي الجدران حقت البيت كللها من فووق وتحتت ومن الاركان وهكدا ... يمكن راح تاخد معاك 3 ايام او 4 ايام

بعدين تبدأي تمسكي الشبابيك والابواب واوجه المكيفات ..


ولما تخلصي منها راح تلاقي البيت راح يلق من اول نقطه فيه الا اخر نقطه فيه

مو مهم طول اسبوع اسبوعين المهم اتقنتي العمل

بعدين خليك منظمه تنظيفك وترتيبك اليوومي وماراح تتعبي
وبتكووني على طوول مستعده بيتك نظافه ورائحه وترتيب يجنن يفتح النفس ..


واااهم من هدا كووله ان جسمك وقت الشغل ويشد يحررررق الاشياء اللي مالها دااعي مثل السكريااات والدهووون


والحمد لله راح تلاحظي بيتك صار يلق لق في خلال اسبوع او اسبوعين بالكثير ومرتب ونظيف على طووول


واتمنى افدتك بشيء ولو بسيط

ومووفقه ياارب


ودعواتك لي

الله يعينك ويعينااا