لقيت لكم الحل 😀💓

عشر خطوات بسيطة تخلّصك من الملل :
• ممارسة التّمارين الرياضيّة: سواء كان لديك صالة رياضيّة أم لا. قم ببعض التّمارين وستشعر بالرّاحة والتفاؤل والنّشاط .
• تفقّد الموقع الخاص بك على شبكة الانترنت، فستجد دائماً شيئا تودّ تحديثه.
• رتّب خزانتك بطريقة مسلّية؛ بحيث يمكنك وضع كل لون على حدا وهكذا.
• قم ببعض المشاكسات مع الأقارب والأصدقاء عبر وسائل الاتّصال عن طريق الهاتف أو الإنترنت وغيرها من تكنولوجيا الاتّصالات .
• شاهد بعض أفلام الفيديو؛ بحيث تكون مشوّقة وذات سلسلة متتالية لمواصلة المتابعة بتشويق، ويفضّل أن يكون فيها إثارة وأكشن .
• عليك بألعاب الفيديو التي تحتوي على حركة وتشويق، والمقتصرة على لعبةٍ معيّنة تحتاج لشخصٍ أو اثنين.
• تسلّق شجرة: بإمكانك الخروج إلى مكان يحتوي أشجار وخضار وقم بتسلّق الأشجار.
• استغرق في أحلام اليقظة، وحاول تخيّل كلّ ما تحب وكلّ ما هو جميل، وتعايش مع هذه اللحظات واستمتع بها.
• اقرأ بعضاً من الكتب، وحاول أن تكون كتباً منوّعة أي تشمل أكثر من موضوع .
• الأكل والشرب ممّ لذّ وطاب، ففي هذه الحالة تكون قد ضاقت بك السّبل في الملل .