،:" السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ":،
أولاً الحمدلله حمداً كثيرا طيباً مباركاً فيه كما ينبغي لجلال وجهه وعظيم سلطانه على النعمة التي رزقنا إياها أسأل الله أن يعيننا على تربيتهم كما يحب ويرضى .. آمين
ثانياً أحب ابارك لكل البنات اللي كانوا معاي في التجمع على الكتاكيت الحلوين " جعلهم الله من الصالحين و البارين يارب العالمين "
وعقبال باقي الكروشات و الصامدات
ثالثاً أنا فتحت هذا التجمع عشان انكمل مشوارنا اللي بديناه مع بعض يا كروشات الماضي و امهات الحاضر ورشيقات المستقبل وحيالله باقي االامهات
و إن شاء الله نفيد ونستفيد من بعض
وكل وحده عندها اضافه ومشاركه وملاحظه لاتبخل علينا .. حي الله الكل والجميع ,,
من بدت بالرياضه ؟؟؟؟
الله يجزاها الجنه صاحبة الموضوع ...
بس انا اضفت كل الي عندي بالبيت في برطمان .. وصرت اسوي لي ترمس يوميا واشرب ..
مكون من قشر قهوه مطحون + زنجبيل مطحون + كمون مطحون + قرفه مطحونه + فلفل اسود مطحون + شمر مو مطحون
اول ماولدت بطني فضيييييييييع وكبير مره وقاسي زي الحصاه .. فيني فضول اعرف بعد الولاده كم نزلت
وللأسف كان الي نقص مني 7 كيلو بس ..
وانا زايده بالحمل 13 كيلو تقريبا .. وقالت لي الممرضه الي سوت لي الوزن لاتخافين بيروح هذا دم وكانت تلمس بطني
وتقول مويه سوي رياضه .. >> عاد سعوديات وينا وين الرياضه مع اني متحمسه للمشي مرررررره
بس حر حر حر ,,, :(
عاد صرت يوميا عالخلطه الي ذكرت فوق .. حتى اني ماقدرت البس مشد او اربط .. بس بعد 5 ايام لاحظت فرق شاسع في شكل بطني
اول شي / الدم الحمدلله نزل بشكل جيد زي ماقريت بالضبط بالنت .. ينزل فاتح بالاول بعد اسبوع يصير احمر وثم يغمق اكثر
وبعد اسبوعين يبدا يخف وهذا الي صار ومن خف الدم بطني صغر وصار طري .. قدرت البس المشد ..
والحمدلله والمنه بس محتاج شد الحين ولاغنى عن المشد .. مره مترهل ومحتاج رياضه اما الكبر فيه راح