آنسه ريلاكس @ansh_rylaks
محررة ماسية
لكــل نحيفه أبتــداء من تاريخ 25/10 الجمعه إلى 25/11 ان شاء الله نحوو التسميين
يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
من هاللحظه وهاليوم ان شاء الله راح استخدم خلطة الاخت حلم من دون تفسير
ونبي نجمتع يالنحيفات ونتواصل يوميا ونخبر بعض للتشجيع
نحووو السمنه ,,,
اللي راح تبداء معي تخبرني عشان يكون فينا رووح التشجيع وهمتنا قووويه
واللي ماتعرف الخلطه نزلتها من موضوع الاخت حلللم كماا هي,,,,
الخلطــــــــــه هـــــــــي:حلاوة طحينيه بالمكسرات (علبة وحدة كبيرة)
كاس ونص مكسرات (جوز +لوز+كاجو)
طحنة حلبه (يعني تملين الطاحونه)
ملعقة ونص خميرة (حقت الاكل)
وتؤكل مع كاس لبن قبل النوم
راح تستغربون من الخميرة ولبن اكيد البطن راح ينتفخ؟؟
انا حسيت بأنتفاخ بسيط بعدين راح
والخلطه هذي ما فيها ظرر لاني لي تقريبا شهرين وانا اكلها
والله يابنات روعه وكل اللي شافوني ما علقوا الا على الارداف والله صارت بارزة حيل
:26::26::26::26:
الله يسعدك ياحلوومه ويفرح قلبك ياعسسل على هالخلطه فديت قلبك
أتمنى عدم نقل المووضوع ....:(
28
3K
هذا الموضوع مغلق.
مـــــــس آنكـلـش
•
ي ـآآآآآليت نستمر وربي فينـآآآ كسسسل مش طبيعي آآآ~~~
وش دعوه يامس
انا ان شاء الله عندي همه من قريت الردود
انتي وخري الكسل وفكري انك بتسمنين وبيكون فيه تغيررر خلي هذا همتك
انا اللحين اكلها مع حليب موزز بس ياربي لك يالطعممم
اسد خشمي واكلها ههههههه
يالله مس عشان نفسك وعشانا قوومي سويها وتعالي خبريني انك اكلتي منها انتظرررك
انا ان شاء الله عندي همه من قريت الردود
انتي وخري الكسل وفكري انك بتسمنين وبيكون فيه تغيررر خلي هذا همتك
انا اللحين اكلها مع حليب موزز بس ياربي لك يالطعممم
اسد خشمي واكلها ههههههه
يالله مس عشان نفسك وعشانا قوومي سويها وتعالي خبريني انك اكلتي منها انتظرررك
آنسه ريلاكس :وش دعوه يامس انا ان شاء الله عندي همه من قريت الردود انتي وخري الكسل وفكري انك بتسمنين وبيكون فيه تغيررر خلي هذا همتك انا اللحين اكلها مع حليب موزز بس ياربي لك يالطعممم اسد خشمي واكلها ههههههه يالله مس عشان نفسك وعشانا قوومي سويها وتعالي خبريني انك اكلتي منها انتظررركوش دعوه يامس انا ان شاء الله عندي همه من قريت الردود انتي وخري الكسل وفكري انك بتسمنين وبيكون فيه...
انا ناويه استخدمها بس باستخدام معها اشياء ثانيه باستخدم حلبه مع حليب كاسين باليوم وباستخدم الزبيب الاسود وتمر اش رايك عشان مايجي العيد الا وحنا مربرباااااااااات اه حلم باذن الله راح يكون حقيقه
الصفحة الأخيرة