اخواتي انا عملت ريجيم من عندي وماكان قاسي وكنت اخذ فيتامينات وتركت الريجيم لمدة شهر ونصف ودحين رجعت للريجيم وكان وزني 76 والان وزني 61 وناويه اوصل باذن الله الى ال 55 يعني نقصت 15 كيلو وفي الشهرين الاولى ماكان عندي اي مشكله بس دحين شعري له تقريبا شهر يتساقط بشكل مخيف والله اني خايفه اقرع ولا اصير صلعه
ابغى يابنات تجاربكم ومين تعرضت لنفس المشكله واش الحل
ياليت تلحقوني بخبراتكم لاني مقهوره على شعري والله كان قبل الريجيم حلو وكثير ودحين صاير خفيف وينزل بيدي الجسم صار حلو بس اش الفايده الشعر خرب :(
امسيان @amsyan
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
امسيان
•
up
امسيان :
upup
حبيبتي لا تخافين انا لما سويت الرجيم الكيميائي تساقط شعري كثير وهالحين رجع لكن مو مثل اول وان شاء الله البنات يفيدونك:26:
لمـار
•
انا لما عملت رجيم شعري تساقط كثير
وقمت اصيح
لكن رجع نفس ماكان
فا تركت الرجيم وحاليا مشتركه بنادي صحي واتبع رجيم صحي
والحمد لله ماصار فيني شي وحاليا نقصت 5 كيلو بشهر
وقمت اصيح
لكن رجع نفس ماكان
فا تركت الرجيم وحاليا مشتركه بنادي صحي واتبع رجيم صحي
والحمد لله ماصار فيني شي وحاليا نقصت 5 كيلو بشهر
لان مع الريجيم ينقص الكثير من المواد والفايتمينات المهمه لسلامه البشره
والشعر والصحه عامه
عاده ينصحون الناس اللى بيسوون ريجيم باخذ فيتامينات
حتى تعوض المواد اللى بتنقص وياج
وتاخذين حبه قبل الاكل بنص ساعه
وتساعد على سد الشهية ايضا :)
سلام عليكم
والشعر والصحه عامه
عاده ينصحون الناس اللى بيسوون ريجيم باخذ فيتامينات
حتى تعوض المواد اللى بتنقص وياج
وتاخذين حبه قبل الاكل بنص ساعه
وتساعد على سد الشهية ايضا :)
سلام عليكم
الصفحة الأخيرة