لكل اللي اوزانهم كانت فوق الـ 100 واللي مازالوا فوق الـ 100

:ohplease:

مرحبا بنات ..

اللي كانت اوزانهم فوق الـ 100 ونزلوا كيف كانت إرادتك ..؟؟؟؟

خصوصا اللي اوزانهم 100 والاربعينات او الثلاثينات او العشرينات :ohplease:

محتاجه إراده قويه إرادتي توفت وانا زعلانه من نفسي مره خصوصا اليوم موقف مريت فيه كرهت نفسسسي وقمت أبكي وزعلت مره يعني لمتى بنضضل ككذا ؟؟

انا كل مابديت في رجيم حده كم يوم واروح اوزن ان ماشفت نتيجه تطقني النفسيه واروح آكل وآكل لين يزيد أكثر واحيانا اوزن واذا شفت وزني زايد بعد تطقني النفسيه واروح آكل أكثر

تعبت من حالي انا اشوف الصور اللي كانو متان ونحفوا اقول دام هم قدروا ليه انا ماقدر ؟؟

نفسسي ضعيفه قدام الأكل حتى مره شريت منتج يسد الشهيه يعني مايخليك تحسين بجووع :ohplease: وحتى وانا مو جوعانه اروح آكل يعني حتى الاشياء هذي ماتفيد معي ...

مليت وانا اناظر في الرشيقات واقول ياليت وياليت وياحظهم ولا لارحت السوق هذا شي ثاني عاد

يأست أنا .. بنات من نفس حالتي خلونا نتشجع ونصير مجموعه ونبدا بمشوارنا

البنات اللي قدروا ينزلون وزنهم عطونا نصايحكم .. ..