إرجـــوان الـــورد
•
رفع
حبيبتي هل الريجيمت نحتت بطنك ؟ أنا بطني كبيره ونفسي تنحف وهل صدرك ترهل ؟ وكيف كنتي تعتني بصدرك عشان مايترهل ؟حبيبتي هل الريجيمت نحتت بطنك ؟ أنا بطني كبيره ونفسي تنحف وهل صدرك ترهل ؟ وكيف كنتي...
البطن من الاساااس انا وانا سمينه ماعندي بطن وبالنسبه للصدر صغر مرررررررررررررررررره وترهل شوووي بس لانه صغر
مره :35:
فمو واضح ترهل فيه
صدري اول كان مقاسه كبير 40
والان 36وكبيره علي بعد :44:
مره :35:
فمو واضح ترهل فيه
صدري اول كان مقاسه كبير 40
والان 36وكبيره علي بعد :44:
ماشاء الله تبارك الرحمن مبروك النزول ام انس
فعلاالإرادة هي اساس كل شي
انا بعد سويت رجيم متنوع ولله الحمد نزل وزني بحدود 25 كيلو
وبعدها سويت عملية شد بطن عشان ترهل الحمل والولادة وعشان احافظ على قوامي بعد الريجيم مقاسي الحالي 38
باقي 5 كيلو حتى اصل الهدف ان شاء الله بجرب ريجيم التمر والحليب دعواتكم
فعلاالإرادة هي اساس كل شي
انا بعد سويت رجيم متنوع ولله الحمد نزل وزني بحدود 25 كيلو
وبعدها سويت عملية شد بطن عشان ترهل الحمل والولادة وعشان احافظ على قوامي بعد الريجيم مقاسي الحالي 38
باقي 5 كيلو حتى اصل الهدف ان شاء الله بجرب ريجيم التمر والحليب دعواتكم
الصفحة الأخيرة