لكل دبدووووووووووبه متى ان شالله تنحفين؟؟؟

اللي تعرف تسوي توقيع الوزن تشرحلي الطريقه
ربي ينحفها

قلبي ليه ماتدخلي بالفريق بقسم التغذيه عند لياقه الجسم راح تشوفي بنااااات كلهم مشتركات وراح تتشجعي اكثر

اسمعي في الفريق الازرق وفي البنفسجي وفي الاحمر حسب وزنك بس اتوقع انتي البنفسجي سجلي عندهم وراح تستفيدي وتتجشعي اكثر

والله انا مثلك بس مع الدوورة تضعفين

وتوقيع الوزن بس اضغطي على الصورة اللي فيها الوزن وراح تفتح عندك وتصلح لك شريط


بس مااعرف انا يفتح معك الشريط او لا لاني اولت بس مافتح ادخلي على اي شريط من البنات واضغطي عليه وصلحي لك شريط للوزن


ياليت اكون افديك وادعيلي :)

ليش التحطيم بس..؟؟
لي اسبوع رجيم غصب عني طبعا ..ونزلت كيلوا اليوم خربت آوم أومها وسويت حلا مثلثات السميد لعلكة امي الله يجزاها بالخير وحللت ام الكيلوا الي نزلته
رجعته الضعف,,, وآكرمت نفسي بسنكرز حجم كبير وشيبس شيتوس حار نار.. وكوبين عصير توت مشكل

وصحن كرز...

بالعربي دبيت آومها ادعوا لي الله يسد نفسي
من غير مرض وآنحف يارب